Принимал ли кто-нибудь инозитол или пиколинат хрома при СПКЯ и лишнем весе?
Привет мамочки!
У кого есть лишний вес подскажите пожалуйста. Кто-нибудь принимал БАДы инозитол или пиколинат хрома? Есть ли от них реальный эффект?
Уже несколько дней вижу их в инстаграм. стоит ли попробовать. Можно ли принимать их самостоятельно?
У меня СПКЯ. Врач назначила правильное питание и спорт так как есть лишний вес. Но соблюдать диету у меня долго не получалось постоянно срывалась. Сейчас наконец-то уже третий день держусь.
Подумала, может, дополнительно что-то пропить. Прочитала что инозитол также помогает при планировании беременности. Но беременность я пока не планирую.
Буду благодарна, если поделитесь своим опытом помогли ли вам эти препараты и стоит ли их принимать?
New User·
Мне миоинозитол помог сдвинуть вес, +я до этого прям сидела на ПП, считала калории и занималась пилатесом и ходила 10 тыс шагов в день, сдвиг был, но не такой прям большой, инозитол думаю все таки помог выровнять гормоны и вес пошел вниз быстрее.
Aidana··
Он мне как мертвому припарка 😅, ни на аппетит мой, ни на вес не повлиял. Когда читаю такие отзывы, удивляюсь прям, может у меня тяжелый случай Деп
New User··
может у вас с гормонами все ок? Поэтому никакого эффекта
Aidana··
мне его прописывали от повышенного инсулина
RRR·
Вам нужно строго с гинекологом и эндокринологом посоветоваться, так как у инозитола есть разные формы (я например пила мио-инозитол).
И у кого то он нормализует цикл, помогает при спкя и тп. А кому то вредит
Ai··
Мама дочки (1 год)
Хорошо,спасибо вам💐
Мама·
Мама двоих (6 лет, 8 лет)
При спкя мио дхиро инозитол подходит
Ai··
Мама дочки (1 год)
Спасибо 💐
Кристина ·
Я сейчас пью Миоксель,в нём основа Инозитол.
По весу пока не скажу,но вот то что месячные прошли без боли это прям сказка)))
Ai··
Мама дочки (1 год)
Спасибо 💐