Жара при беременности: как пережить третий триместр?

Надо пойти к врачу , все тяну и тяну из-за этой жары выйти за порог не хочется.

Я очень тяжело переношу жару в беременность.

Хочу выйти с мужем погулять тож пока дети в саду, но опять таки выйти на 28* С жару не хочу. Весь день провожу дома под кондером тупо сплю или делаю уборку , готовлю и тд

В общем никакого разнообразия

Вот и делема, на улицу выйду хоть развеюсь от домашней рутины. Но буду испытывать дискомфорт всю прогулку

Либо сидеть дома в однообразии 😫

Можно нам немного дождя ?! И чуть прохлады