Жара и усталость кормящей мамы: как справляетесь?

Девочки, как вы себя чувствуете? Жара изматывает, даже если дома прохладно? Кондиционер работает, давление в норме, но голова болит 🥵 усталость, тяжесть в организме . Или это не от погоды, а от детей ? 😂 как любая кормящая мама просыпаюсь ночью пару раз и под утро каждый час

🥛 🍼 такое состояние, ничто не нравится , ничего не хочется