Как подать на алименты с точной суммой для пособий?

Девочки привет! Помогите пожалуйста, кто подавал на алименты, для пособий , чтобы был иск с точной суммой алиментов. Я ну тупая в этом, чтобы аросто пришла с исковым заявлением и подала спокойно.