Запор после родов: как помочь себе?
Девочки хелп
После родов прошло 5 дней,пару раз ходила в туалет а уже двое суток никак…запор
Как мне помочь себе?(я чувствую там давление и никак(((
Комментарии
Обильное питье, овощи, зелень,фрукты, в том числе чернослив
Включите в рацион чернослив, очень мягко и безболезненно сходите. Мне прямо в роддом приносили и все ок пошло, без свечек и микролакса обошлась.
А так на постоянной основе можно вот или чернослив или псиллиум включить в рацион. Псиллиум тоже супер помогает в целом. Первые 2-4 недели нужно поддерживать мягкий стул чтобы не доставляло это дискомфорт. Забот итак хватает обо всем, чтобы еще думать как покакать беспроблемно🙈😁
Я до родов использовала микролакс, в течении 2х минут подействовала
Микролакс или глицериновую свечку. Свечка «помягче» действует. Я очень долго мучилась после родов :(
@eleea809, понимаю, у меня еще жуткие спазмы были. Я со слезами их переносила недели 2-3. Добавляла курагу и чернослив в питание еще, становилось лучше. Еще киви рекомендуют, но я не пробовала
Девочки как зовут ваших дочек ? Или ваши фавориты женских имен ?
Ждём вторую дочку, но что то никакие имена прям не нравиться 🥹
Без заголовка
Как назвать сына я всю голову сломала, никакие имена не нравятся
Поделитесь именами только не такими заезженными как щас называют всех
Дети без антибиотиков
Есть тут дети нашего возраста ,которые выздоравливает без антибиотика ?У нас никакая болезнь не обходится без них
Как справляться с запоями мужа?
Девочки, у кого мужья пьют/выпивают. Может у вас какой то компромисс, договоренность есть. Типа если он пьет, то вы там что то не делаете.
Я никак не могу смириться с его запоями сутками. Разводится не вариант, даже не пишите.
Что вообще здесь может помочь
Жить в доме или в квартире?
Что бы вы выбрали, жить в доме или в квартире?
Моя мечта жить в доме, не большой участочек, зеленая травка и никаких соседей сверху 😅
Моя вечная проблема(
Форлакс пить, глицериновая свеча в момент жуткого запора, когда уже пробка образовывается даже и получится. Форлакс хорошо размягчает стул, глицериновая свеча уже более менее размягчит стул в кишке. В рацион клетчатку.