Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Надежда

Сильная усталость на тренировках: к какому врачу обратиться?

Стала очень сильно уставать на тренировках. Постоянно хочется пить. Мало сил. Раньше такого не было. Сплю я хорошо, не понимаю, что такое. Кто сталкивался? Поделитесь к какому врачу можно сходить?

4

Комментарии

alena_demidova

Алёна

для начала к терапевту

Ответить

anastasiyaashvetc33

Анастасия

Это еще может быть из-за обезвоживания организма. У меня тоже на тренировках такое было. Мне посоветовали помимо обычно воды делать раствор адиарин регидркомплекс. Он помогает восстанавливать водный баланс. Плюс в составе много минералов разных, которые могут теряться организмом при высокой нагрузке на него

Ответить

kireevairishka

Ирина

К терапевту. Либо в какой-нибудь хеликс сразу идите и там можно сдать анализ на витамины, чтобы понять, каких витаминов не хватает

Ответить

la_vie_d_adele

АделяМама сына (2 года)

К эндокринологу

Ответить