Сильная усталость на тренировках: к какому врачу обратиться?
Стала очень сильно уставать на тренировках. Постоянно хочется пить. Мало сил. Раньше такого не было. Сплю я хорошо, не понимаю, что такое. Кто сталкивался? Поделитесь к какому врачу можно сходить?
Аделя·
К эндокринологу
Ирина·
К терапевту. Либо в какой-нибудь хеликс сразу идите и там можно сдать анализ на витамины, чтобы понять, каких витаминов не хватает
Анастасия·
Это еще может быть из-за обезвоживания организма. У меня тоже на тренировках такое было. Мне посоветовали помимо обычно воды делать раствор адиарин регидркомплекс. Он помогает восстанавливать водный баланс. Плюс в составе много минералов разных, которые могут теряться организмом при высокой нагрузке на него
Алёна·
для начала к терапевту