Как избавиться от газов и запоров? Дюфалак или другие средства?
Помогите , как решить проблему с газообразование(рапирание, внутренние газы без отхождение) и запорами. Второй день очень сильно болит кишечник. Кое как сплю. Эспумизан не помогает. Кто принимал Дюфалак, как вам ? Или какие еще есть средства?
Комментарии
Попробуйте добавить lb комплекс, делают в нижнем у нас, в аптеке только берите, мне очень помог в первую б и сейчас , сразу легче с ним
Дюфолак пью когда уже совсем беда, а так перед сном сливу ем, салатик со свеклой вечером например, чернослив ещё несколько штук порой съедаю, ну чтобы не пить постоянно слабительные, а то только с ним и буду
Псилиум ещё ещё в капсулах (просто в виде порошка я вообще никак не могу его выпить)))
Помогает от запоров на ночь смузи из киви и детского сока ( банан фрукто няня ). Можно делать дома самой. Перед вечером 1 стакан.
Либо можно купить готовое смузи от фирмы J7. Только из киви )
Если совсем тяжело - клизма «Микролакс», но стараюсь без фанатизма , 1 раз в неделю
Я пользовалась микролаксом всю беременность если проблемы были , так как мне нельзя было нагрузку на шейку , поэтому врач спокойно разрешала и в первую и во вторую только он помогал больше ничего , и не ешьте газообразовывающую пищу , типо гороха, капусты , фасоли , я этого избегала , побольше клетчатки , зелени кушайте и будет и со стулом лучше и газов не будет
Мне от запоров помогало киви,пару штук за день съела и потом пошла спокойно по делам😀
Псилиум из вкус вил, на кружку ложку чайную залить теплой водой и выпить сразу . От запоров . И газы уйдут . Это чистая клетчатка
На ужин салат и много оливкового масла ( его после выпить обязательно), более менее живу, но не вау. Больше ничего не помогает