Как похудеть дома: эффективные тренировки на ютубе
айка чет впервые начала загоняться из за веса😂🥲 дьигинэ кэргэммин кытары тэннэ уойбуппут агай ээ, поэтому не парилась. а тут он начал работать на стройке, чааьынай дьиэ тутуу, 1-2 неделя эрэ ааста уонна киьим ыран хаалбыт🤣 ырыа да точнее былчына игин тахсыбыт, отеки ушли ду сах ду, в общем хайдах эрэ тупсубут😂😂 онтон сылтаан депрессиялыах санаам кэлэр. в целом хайдах эрэ мужанябыттан боростуой согуспун бьлх😂😭 в клубе игин киниэхэ кыргыттар сами кэлэ2 билсэ сатыыллар, ункулэьэ сатаач игн. пахай мигин сытыйбыт намберга даганы ким да хоть керен абыраабат🤣🤣🤣 надо что то делать эбит, пора в руки себя взять и начать тренироваться дома для начала. туох эмит эффективные тренировки на ютубе игин баар боларай? миэхэ ыытарын пж😂🙏🏻
Ravil’ mamata🧌·
Мама сына (2 года)
а так себя олох забросила эбит🥺 эчээн куну быьа дома сижу, саатар город эбитэ буоллар, магазинна таххаары игн оностуом этэ🤣 вообще женскай энергиям на нуле
kunnei·
Мама дочки-младенца
Настя меломур ленивые тренировки🤣 айка у меня нет времени уделять растяжке 20 минут потом ещё 40 минутное кардио и полноценную тренировку делать😆 прыгаю растягиваюсь от отеков в свободное время типо прыжками до кухни мыть бутылки🤣🤣
Ravil’ mamata🧌··
Мама сына (2 года)
прыжками по дому сырыттахпа в дурку отправят боло дьонум🤣🤣🤣
мама·
Мин эмиэ ваще наьарыктык уойан баран сытабын женская энергия реально 0😂
Ravil’ mamata🧌··
Мама сына (2 года)
эхх надо себе больше времени уделять эбит🥹 бэйэгин заброси гыннын да уже ваще наадыйбат буолан халар эбиккин ди