Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Анна
Анна
Мама сына-младенца

Как быстро прийти в форму после родов? Мотивация и дисциплина

Как быстро вы пришли в форму после родов ?

Набрала +22 кг за беременность

В родах скинула 7 кг

К 8 месяцам бывшего квартиранта вернула 8 кг и на этом все 🥲


Моя попытка номер 100504 начать выполнять хоть какие-то упражнения на регулярной основе, как не сдаться ? Как выстроить дисциплину ? Что вас мотивирует ? 🙄

8

Комментарии

minifox

Яна

Мама дочки (1 год)

Ничего не мотивирует. Набрала в бр +25. И вот сейчас осталось сбросить 3 кг. Оно само постепенно уходит.

Спортом занЯться надо, но сил никаких

anya2027

Анна

Мама сына-младенца

А живот не выпирает , ушел сам ?

minifox

Яна

Мама дочки (1 год)

стал в разы меньше, но все равно есть.

Вот я пока хз как его убрать . Скорее всего питанием.

leila695

Аленка

Мама сына (7 лет)

У меня 18 лишних. За год наела,пока была нездорова.

Начала тоже заниматься.

Фото смотрю где я стройная, и говорю себе,что мой краш меня бы сейчас не оценил 😂

anya2027

Анна

Мама сына-младенца

Фото ДО , это моя отдельная боль 😭

maman-

mama Masha

Был лишний вес до беременности, поэтому специально не набирала во время .


70 было , родила и скинула до 65, сейчас на пп скинула за пару недель еще 5 и буду продолжать в общем то заниматься собой

anya2027

Анна

Мама сына-младенца

С вашим послужным списком в 4 ребенка , 65 кг это вы уже мой герой 😁

maman-

mama Masha

да лаааадно вам 😃😃😃😃 Вы тоже можете !) все у вас получится ) главное питание наладить и хоть как то активничать 😍🔥👌

Родила!!!!! Шейка раскрылась с 2 пальцев за 2,5 часа до 8 см,родила за минут 15 минут!спасибо врачам ,что все…

Родила!!!!! Шейка раскрылась с 2 пальцев за 2,5 часа до 8 см,родила за минут 15 минут!спасибо врачам ,что все объясняли!прекрасный рд❤ Василий 3450 кг 54 см 13:57 #27роддом

Я родила 🥳🥳🥳🥳🥳 Господи , желаю всем таких легких родов 🙏🏼 6-20 отошли воды 8-40 начались схватки 10-38 уже родила 🤯 4050…

Я родила 🥳🥳🥳🥳🥳 Господи , желаю всем таких легких родов 🙏🏼 6-20 отошли воды 8-40 начались схватки 10-38 уже родила 🤯 4050 кг, 55 см моя Богатырша💪🏼 без разрывов и разрезов 😅 Чуть позже расскажу свою историю родов 😅 но с такими родами, хоть тут же за втором