Беременность в депрессии: как справиться с отчаянием?
Мне 39 лет, я беременна 4 ребенком. О прерывании беременность были мысли сразу, но не смогла на это решиться. Подумала, что не смогу с этим жить. Но теперь я нахожусь в ужасной депрессии! Ничего не хочется, ничего не радует... ощущение, что жизнь рухнула. К ребенку ничего не чувствую. Порой даже ужасные мысли приходят в голову (чтобы замерла беременность). Жаль этого невинного малыша. Жить просто не хочется. Мне очень сложно сейчас, я одна с детьми 24/7, помощи нет ни от кого. Сложно не столько физически, как морально. Дети младшие очень активные, дерутся, залезают куда-то постоянно. Ходят за мной постоянно как два хвостика. Дочка (ей сейчас 1,4) вообще не отходит от меня. Я не могу спокойно ни в туалет сходить, ни в душ, ни поесть. Она постоянно хочет быть со мной. Меня это уже стало раздражать, я просто хочу побыть одна и чтобы меня не трогали и не прикасались ко мне. А сейчас и еще один ребенок родится.... Мы не хотели больше детей, предохранялись и для обоих было шоком, что я забеременела. Каждая последующая беременность мне дается всё сложнее и сложнее. Сил вообще нет. Может это и из-за возраста и что организм не успевает восстановитьсь после одних родов, как наступает новая беременность. Так еще и муж стал пить. Он или на работе или пьяный дома. Постоянно ругань, агрессия. Денег зарабатывает гроши, еле закрывает свои кредиты. Мы сейчас живем на мое пособие в основном. Но его через месяц перестанут платить. Выйти на работу сама не могу. Я в полном отчаянии, в тупике, на дне. Жить не хочется. Живу только из-за старшего сына, он уже взрослый и всё понимает. Малыши даже не заметят моего отсутствия. Как выбраться из этого состояния?
Иулия·
Мама четверых детей, беременна
Все будет хорошо. Когда я была беременна четвертым ребенком тоже продыху не знала . Младшему годик был. Когда родите все наладится. Я сейчас беременна пятым ребенком. Тоже не сразу приняла беременность
Alina·
Мама троих детей
Добрый день! Мне беременность в 39 тоже далась тяжело, могу понять ваше состояние((
Я предлагаю обратиться в кризисную службу для мам, оказавшихся в трудной жизненной ситуации, там обязательно подскажут как облегчить жизнь, там есть и психологи и волонтёры, а если совсем край, то можно и к психиатру - в конце концов, есть же антидепрессанты, которые можно беременным, он может назначить.
Держитесь! Сил вам🙏