График сна ребёнка в 1 месяц: режим дня новорождённого
Девочки, подскажите какой у вас график сна при 1 дс? Подъем, вб и отход в ночь
Комментарии
8-9 утра подъем
13-14 часов укладываемся на сон
Спит 2-2.5ч
В ночь в 21:30-22:00
Подъем в 7 утра был
Общее вб 11ч (дс 12:00 до 14:30-40)
Первое вб 5ч, второе вб 6ч
Нс ~ 20:30
Но, сыну было 1,3, когда перешли на один сон и буквально через пару недель он вб увеличил, ему было мало 11ч, остановились на 12ч вб. Сон сократили до 2:20. В 1,5 спал не больше 2х часов уже.
У нас просто на 2х снах вб общее 12 часов выходит, а с таким вб второй сон никуда( либо поздно в ночь
@zamyatinaalena, ну пробуйте один сон, у нас в 1.3 ребёнок полностью получается перешел, до этого возраста иногда приходилось чередовать с со снами, то один, то два
В 8:00 подъем , с 13:00 до 15:00 дневной сон , в ночь 20:00-20:30
Подъём в 6
Первый сон кон как дотягивала до 11,12
Сон 1,5 часа
Спать в 19-20
@zamyatinaalena до года в 4-5 было
Что кж там говорить
Она до сих пор скачет ночами
Лунатит теперь
Ненавижу 🤣
В вашем возрасте примерно было в 9 утра подъём, 4 часа вб, сон 2 часа, 6-7 часов вб и в ночной сон
Спасибо, а то у нас вб все по 4 часа, но боюсь вечером больше не протянет, а второй уже некуда вставлять вообще , либо в ночь уходим в 11🫠
@zamyatinaalena вечером когда уже надо потянуть вб, можно включить яркий свет, дать какие-нибудь игрушки в коробочке, или интересные вещи, которых в течение дня ребенок не видел, чтоб взбудоражило и сон отступил. ссылка
Вот тут консультант по сну перечислила много вариантов для коробки.
В 9 встает (иногда в 5-6-7, но через час ложится спать и встает в 9), в 13-14 сон, в 21:00 ночь