Девочки, какое железо вам на самом деле помогло поднять ферритин и гемоглобин?
Тотему пила, сочетала с синбиотиком энтеролактис дуо - чтобы побочек не было и лучше усваивалось. Синбиотик кстати до конца беременности пила, кишечник правильно работал
Мне нравился натабиол. Это комплекс. Так сразу и йод, и железо и другие элемены. Зато все усваивается хорошо
В беременность тотема помогла . Сейчас сорбифер пью
Железо любит витамин с и фоливую кислоту ,молоко и кофе лучше употреблять разное время от железосодкржащих препаратов ,а так же печень ,говядина,индейка ,гранат кушайте
Тардиферон это единственный препарат который реально мне помог ,не тотема ,не соблифер и остальное говно и кст запоров от них не было
Хемаплекс , и сейчас я засматриваюсь на пергу, уже троим в моем окружении за несколько месяцев она подняла ферритин до хороших отметок
В беременность ферлатум назначали, отлично помог.
Сейчас пью ферретаб
Вот я сейчас пропила ферретаб, показатели стали еще ниже, чем были((
@nataaliiiii, а как пьете? Витамин С добавили к нему?
Молочку/чай/кофе обязательно нужно исключить за два часа до и после приема.
@viktoria2311, молочку и кофе не пью
Про витамин с не знала
Гемобин, советовал гематолог - чтобы не было побочек. Из-за того что природного происхождения, гемовое, то проще усваивается организмом