Режим сна и рацион питания в годик: советы мам

В 8 утра смесь и дальше спит. В 11 каша и фрукты, яйца перепелиные. В обед первое или второе: супы, крупы,овощи, мясо. На ужин или обед рыба 2 раза в неделю, минтай/треска. Хлеб. Перед сном смесь или каша. Сон в ночь с 20 до 21. Ночью спит, сейчас предлагаю воду тк жарко и бывает встаёт в кровати в 4 утра

Завтрак каша с фруктами, понемногу вводила молоко. Сейчас стаканами хлещет с кашей. Перекус. Обед, или суп/ борщ, или второе, все с общего стола. Один сон был уже. Затем опять перекус, и ужин опят с общего. И сон в 20-21. Ночью ни ела, ни пила

В год был общий стол.

Спала еще два сна дневных (перешла на один где-то в 1,3). Ложилась всегда в 21:30-23:00.

На ночь очень долго ела засыпайку фруто няни, потом в один день сама от нее отказалась. Ночью не кормила с полугода. В год утром давала ей смесь и мне так было за это стыдно 😂 но сейчас считаю это лучшим своим решением.

Завтрак - яичница; каша; творог со сметаной и бананом

Обед - что и все. Суп, гарнир с мясом

Ужин - тоже с общего стола, что мы, то и он

Есть перекусы - фрукты, творожки, йогурты

На ночь даю кашу манную

Ночью не кушаем

На завтрак хлеб с маслом, каша или омлет

На обед - суп, пюре или макароны

На ужин творожок + фрукты

Один раз в день пьет питьевой йогурт или ряженку

В течении дня бывают перекусы разные, фрукты, палочки соленые, баранки, печенье, пастила

Ночью пьет засыпайку 2 раза, примерно в 2 ночи и 6 утра +-

Есть общий стол, но в рамках разумного. Завтрак обед и ужин. Плюс перекусы 1-2 раза.

Смесь перед дневными снами 2 раза и ночью 1 раз,