ГСД на 28 неделе: первый день диеты и эмоции
Итак, 28я неделя
Первый день с ГСД, контролем сахара и питания
Сказать, что мне дается это трудно - ничего не сказать
Мне намного проще было сидеть на ПП, когда худела, чем на гсдшной диете
Мало того, что ты максимально ограничен в выборе продуктов, так еще и нужно есть по часам 5-6 раз в день
Постоянно привязан к еде и мысли только о том «что поесть сейчас»
Порыдала сегодня сто раз, стадия отрицания и гнева во всех её проявлениях
По итогу психанула и на 3 недели заказала готовые рационы питания
Сегодня держала диету не супер строго, были нарушения в виде картошки, морковки, сладкого йогурта и гранолы
Но при этом не было ни одного вылета..
Решила постепенно дать себе освоиться, не буду категорически от всего отказываться и голодать
Рационы начнут привозить только 16го числа, а до того момента буду постепенно привыкать к новому режиму 🥲
Лучший комментарий
Комментарии
Помню тоже все стадии от отрицания, до принятия, когда мне поставили гсд, при чем у меня результат был на границе нормы. Купила глюкометр и была очень удивлена что Сахар действительно вылетает. А самое отвратительное было, то что у меня на все подряд Сахар поднимался 🥲 я ела в основном булгур, мясо, птицу, рыбу, овощи и молочку, все. Даже на гречку вылетало🥲
Кстати, объясню
ГСД поставили, потому что при сдаче ГТТ уже натощак была глюкоза 5,26
Но никто не учел того, что в предыдущий день я ела манку оочень сладкую
Так еще и вечером ела пироги, колбасу и сок вишневый пила
Я и подумать не могла что это может дать такой результат
Поэтому склоняюсь все равно к тому, что результат ошибочный и нет у меня никакого ГСД
Но естественно совесть не позволяет мне не держать диету и подвергать риску ребенка
У Вас стоит датчик или глюкометром измеряете?.. Глюкометром Вы не поймаете запрещенку.
@kudriashka_y, я это понимаю, понимаю свою ответственность
Просто интересно, если бы не поставили сейчас ГСД по этой «случайности»
Я бы даже не знала, что для ребенка есть какие-то риски
И ела бы дальше свои конфеты спокойно
@yui.acute888 опасны, конечно) Поэтому врачи контролируют глюкозу в крови и отправляют ставать гтт. Но многие отказываются, потому что уверены, что всё у них прекрасно 🤷
В общем, врачи стараются выявить этот гсд , как могут)
@yui.acute888, поэтому я раз в месяц сама сдавала глюкозу(всегда все норм было), а на 10-й неделе получила результат 5,25. Села на диету, купила глюкометр, посетила грамотного эндо, так же подключили инсулин, тк были вылеты. А если бы не сдавала сама, то и не знала бы.
Поэтому - предупрежден, значит вооружен. А дальше ответственность ложится на плечи каждого.
О как я понимаю
Тоже начала в этом только разбираться
И это тяжело 🤦🏼♀️
Как понимаю… 11 день гсд диеты
Первые три дня я плакала и не хотела ничего , не хотела есть даже, бесило постоянно готовить и придумывать , особенно когда щас лето, хочется проводить в не дома очень много времени, а ты не можешь, потому что тебе надо есть, готовить , есть готовить…
До слез обидно(
Не можешь зайти в рестик любимый, и поесть любимую еду, это все сложно, но на сегодняшний день уже более менее легче, хотя все равно кажется, что у меня не так все плохо в плане сахара, не было ни разу вылетов, хотя ела пару раз крошку картошку, тут пишут про «ямы» типо сахар поднялся до замера предпологаемогос, а я мол и не знала, но другие врачи говорят что, мы ориентируемся только на замер после часа от начала первой ложки .. вопросов много, разногласий много, пока до конца непонятно
Помогает вести дневник питания, именно на листочке, мне даже нравится )
Помогает группа в тг
И бот в тг от этой же группы, куда кидаешь состав и он говорит можно или нет
@stop_gdm_bot
Дорогие! Новый год неумолимо приближается и ничего не сможет его остановить.
Мы хотим официально организовать большую акцию Секретный Санта на весь Мамлайф с десятками тысяч участников.
Для тех, кто не знает, акция Секретный Санта заключается в следующем. Все участники публикуют приватно в какую-то форму свой почтовый адрес. Далее, в назначенный день адреса перемешиваются и раздаются в случайном порядке. Каждый участник получает чей-то никнейм и его адрес.
Задача каждого участника (каждого С...
Как живет семья с восемью детьми? История многодетной мамы
У @vedana – семеро. Не гномов, не козлят. Детей. Восьмого она носит под сердцем. Удивила меня ответом на вопрос о том, что даёт государство за такое повышение рождаемости...
Я, Мария @johnmahotkin , и это наш простой разговор о сложном.
— Мама в ожидании восьмого. Вы всегда мечтали о большой семье? Как так вышло?
— Когда мне было лет 17, я вообще не любила детей и думала, что рожать точно не буду. В 19 лет встретила мужа, мы сразу начали жить вместе, и уже через три месяца он сделал мне предл...
Муж критикует фигуру после родов: как реагировать на замечания
Вчера с мужем мы сцепились в очередной раз из-за моей фигуры.
Изначально я была не супер худая, при росте 164 см весила 58-60 кг, тело было немножко подтянуто.
Но после первых родов, когда дочке было 3 месяца вес за месяц резко с 75 вырос до 90 кг. В тот месяц была конизация шейки матки, и после этого вес почему-то так скаканул. Потом было не особо до похудения, была вся в заботах, переживаниях о финансовой стороне и т.д. К 1,5 лет дочери я как раз взялась за свое похудение, прохождение враче...
О домашних родах, солёной плаценте и мечтах о дочери. Интервью с Валерией @valeriya_miki. Молодая мама богатырей: Ярослава, Яромира, Светозара и Лучезара.
Помню, как год назад её лотосовые роды произвели эффект разорвавшейся бомбы. Шокировав и возмутив. Удивив и вдохновив. Вот цитата из того поста: «Как это происходит: вчера мы плаценту обильно посыпали морской солью, положили на обычную пелёнку, одноразовую, она ж в крови была! Сегодня я её обмыла, засолила по новой и усыпала цветами!
Я не з...
Муж оплачивает пластику бывшей жене: наша история
Конечно, необычная ситуация для многих.
Опишу в паре фраз: у моего мужа есть бывшая жена, с которой они разошлись за пару лет до меня. Разошлись на хорошей ноте, без претензий к друг другу, прожив 12 лет вместе (есть общий сын), при разводе ничего не делили, просто на словах пришли, что обновит ей машину и квартиру (со временем было решено, что построит ей дом).
Машину поменяли в январе, в дом к сентябрю въедет. (Да, с дизайнерскими решениями и геморроем будем заниматься вместе, уже есть опыт...
Как понимаю… 11 день гсд диеты
Первые три дня я плакала и не хотела ничего , не хотела есть даже, бесило постоянно готовить и придумывать , особенно когда щас лето, хочется проводить в не дома очень много времени, а ты не можешь, потому что тебе надо есть, готовить , есть готовить…
До слез обидно(
Не можешь зайти в рестик любимый, и поесть любимую еду, это все сложно, но на сегодняшний день уже более менее легче, хотя все равно кажется, что у меня не так все плохо в плане сахара, не было ни разу вылетов, хотя ела пару раз крошку картошку, тут пишут про «ямы» типо сахар поднялся до замера предпологаемогос, а я мол и не знала, но другие врачи говорят что, мы ориентируемся только на замер после часа от начала первой ложки .. вопросов много, разногласий много, пока до конца непонятно
Помогает вести дневник питания, именно на листочке, мне даже нравится )
Помогает группа в тг
И бот в тг от этой же группы, куда кидаешь состав и он говорит можно или нет
@stop_gdm_bot