Паника и тревога за детей: как справиться маме?
Девочки
Как бороться со своей паникой
Ранее так не было, но сейчас это п*здец
Я кажется скоро перестану спать и есть
Я тревожусь от каждого шороха, кто то из детей упал- паника, не так вздознул- паника, дернулся во сне- паника
Я больше не могу😭😭😭😭😭
Откуда, почему, что чтало не понимаю я уже
Взять банально, младший спит плохо чуть пошевелиться я сразу бегу его проверять, и все в том же духе
Комментарии
Сходите на консультацию к психотерапевту, тут по описанию вашему кажется что уже без него никак ( Если вы перестанете спать , то психика еще больше расшатается🥲
Надо как - то выбираться из этого состояния , так как вы отравляете свою жизнь тревогой , и жизнь детей тоже (
Вам написали попейте магний, но лучше к врачу. И надо работать с эмоциями. Я постоянно проговариваю что все хорошо, и даже завела тетрадь где все прописываю. Например я боюсь что ребёнок заболеет, я пишу что он здоров.У него здоровое сердце, животик,крепкий иммунитет. И так далее.
Как будет возможность к врачу пойду обязательно, уже сама себя боюсь
Эта гиперопека мне кажется сведет меня с ума
Я вас прекрасно понимаю,но у меня один и я так схожу с ума и поэтому нихочу больше детей, я просто сойду с ума, а у вас трое.Но я заметила что у меня эта фигня обостряется когда я одна с ребёнком, а муж в командировке. И мне кажется что я что-то делаю не так или что-то да случается с ребёнком, или я не смогу ему помочь в какой-то тяжёлой ситуации.
Вооот
Я постоянно так
Как бороться я не знаю
Внутри паника, истерика
Живот крутит от нервов
Не могу больше
У меня примерно так же, началось с рождением старшего сына и усилилось с каждым рождением детей. Согласна с вами что замкнулись на семье дети быт, я думаю о том что себя я потряла, ответственность, тревожность сильная плюс общая ситуация в стране.
@1707 да это витамины, когда есть дефицит , он усиливает стресс
Наверное лучше обратиться к врачу, уж больно серьезно вы присылаете свое состояние
Честно я уже не знаю
Все идет по накатанной
Всё бы ничего, но уже муж даде стал говорить что бы я успокоилась тк это действительно меня напрягает
Я замкнулась на детях ничего больше не вижу кроме них
Попробуйте вспомнить в какой момент это началось, 100% что-то произошло и эта тревожность закрепилась у вас.
У меня тоже самое , к сожалению(
Да это началось с рождения третьего
И так нарастает и нарастае
Даже банально, слюни рекой, давится бывает даже
У меня паника сразу
Как вы назвали или хотели бы назвать своих сыновей?
Девочки , как ваших сыновей зовут ? Или как бы хотели назвать ? Мы не можем придумать имя сыну третьему 😭всем хорошего дня 💙
Как выбрать имя для новорожденной девочки: советы и варианты
Я сломала себе мозг 🤯 Как назвать девочку😭 Хочу завтра в роддоме пойти сделать свидетельство о рождении, а имени нет. Изначально я очень хотела Нина назвать, мужу не нравилось, он предложил только одно имя - Виктория, а мне оно почему-то не лежит к сердцу… короче решили родится посмотрим и придумаем. Ну вот, родилась, мне придумалось только Аделина(еще до родов тоже имела это имя ввиду). И кроме Аделины что-то вариантов нет, но как будто очень хочется еще поискать😭 возле палаты висит пример рабо...
Кем работают ваши мужья и какая у них зарплата?
Девочки, если не секрет, кем работают ваши мужья и какая зп 🙂
ps я работала за зп 45 т, у мужа 80-100 в зависимости от премий, сейчас, сидя в декрете, муж пытается найти что-то более оплачиваемое, но нифига найти не можем 😭
То, что я не получаю зп сильно ощущается
pss кого волнуют вопросы «а смысл спрашивать», «а зачем говорить» вы можете просто пройти мимо и все🙂 я спросила - мне отвечают, вот и всё 🙄
Что случилось, когда муж остался с дочкой на 30 минут?
Девочки , это топ ! Муж остался на 30 минут с дочкой , читайте , что было дальше😭😭😭😭😭
Почему рожавшие пугают будущих мам ужасами материнства?
😬😤Меня прям бесит что 90% рожавших постоянно пишут мне что ребенок это пиздец. Что сон они забыли, что это не счастье и что у них нет времени пожрать и помыть бошку..что он постоянно орет и нет конца этим мучениям!
😭Что б я готовилась к аду...
Что у него точно постоянно будут колики, что я не смогу отложить его на отдельный сон и что муж не сможет помочь мне, что б я вызывала мам которые будут мне помогать....
🙏🏾как можно так говорить? Я знаю примеры где ребенок был в радость а мамочка не ныла вс...
Когда младший родился я не могла спать, потому что проверяла постоянно его дыхание и регулярно одеяло поправляла, если бы стресслюкс не начала пить, то скорее всего вообще бы сгорела от тревожности