Как справляться со стрессом на ГВ? Советы мам
Кто как справляется со стрессом?
Мы на гв. Не знаю что можно пить.
В последнее время стала ужасно раздражительная.
Стала замечтать что срываюсь на старшего💔
По сути обычные шалости ребенка его возраста, но к вечеру уже не вывожу…
Спасайте.
🤱🏼·
Мама двоих (1 год, 3 года)
Мне кажется тут только учиться себя контролировать , и пережить этот период 🙏сил и терпения вам.
У меня такой период был , когда младшему было 4-6 мес. Какой-то очень тяжелый период был🥺
SVMI··
Мама двоих (младенец)
💔 мне так бывает его жалко. Поругаю сильно из-за ерунды, потом не могу успокоится , так обидно за него((
Настенька··
Кек. Что там учиться контролировать, если у мамочки гормональные скачки, в тч из-за гв? Вы почитайте пожалуйста про эмоциональный интеллект и про то, в каких случаях он вообще присутствует.
Светлана·
Мама двоих (младенец)
Магне Б6 я думаю поможет. У самой таже ситуация. Благо младшей его прописали 1 мл, а он в капсуле 10 мл, вот 1 ей даю, остальное сама. Стала замечать что полегче стало.
SVMI··
Мама двоих (младенец)
Магний пью на постоянной основе…
Но особо не спасает ситуацию ((
Алексия·
Мама троих детей
По возможности попросить у родных помощи, чтобы вам дали возможность поспать.
Меня от раздражительности спасало только нормально выспаться, ничего больше не помогало. Если я долгое время нормально не спала, мне было эмоционально сложно
SVMI··
Мама двоих (младенец)
Такого варианта нет, к сожалению. Буду искать няню )
Анастасия·
Мама сына (5 лет)
Антидепрессанты
Настенька·
Глицинат магния от солгар. Разрешен на гв. Цена кусается, но меня спрас
Настенька··
И выше написали верно - сон. Непрерывный максимально сколько можете
SVMI··
Мама двоих (младенец)
Закажу, спасибо 🫶🏻
Камилла ·
Мама двоих (3 года, 11 лет)
Тенотен ещё можете рассмотреть как вариант. Не раз меня выручал, хорошо успокаивает, убирает нервозность и раздражительность.