Как бороться с комплексами по поводу внешности? Советы мам
Девочки, у кого были загоны по поводу внешности, не принятие себя, комплексы.
Как боролись? Ходили к психологу или читали что ?
Лучший комментарий
Никак не боролась, живу с ними). Просто иногда включактся мозг, который говорит... "ты в своём уме? Ты страдаешь от такой фигни, от которой другие были бы счасливы только".
Это и помогает.
Лиза, ты красивая девушка, тебе это уже многие сказали, а если кто-то вселяет неуверенность тебе, то их место точно не рядом с тобой.
Комментарии
Никак не боролась, живу с ними). Просто иногда включактся мозг, который говорит... "ты в своём уме? Ты страдаешь от такой фигни, от которой другие были бы счасливы только".
Это и помогает.
Лиза, ты красивая девушка, тебе это уже многие сказали, а если кто-то вселяет неуверенность тебе, то их место точно не рядом с тобой.
После двойни расколбасило мою осиную талию до невозможности 😒
Не приняла и не могу принять. Каждый день вою от этого. Времени на себя нет, чтобы заняться собой, его даже на помыться нет нормально 🥲
В дальнейшем мечтаю об абдоминопластике и грудь нужно подтянуть…
Всегда были комплексы по поводу фигуры - я стройная, но у меня большая попа и небольшая грудь, но с возрастом поняла и приняла себя. Недавно были в аквапарке и столько взглядов мужчин я давно не замечала)
Я в пучине этого. Я сильно поправилась и даже дефицит калорий не помогает, сильно заметила возрастные изменения. Не принимаю себя. Не могу прям. Пару лет.
Ну я вот читаю даже есть психологическое расстройство и просто так от этого не избавиться (
Не понимаю психологов) сама и мужское внимание рядом, не важно муж, коллега, знакомый и тд, иногда незнакомые просто улыбнутся и уже приятно, понимаешь что очень даже ничего. А чаще всего это знакомые девочки, коллеги женщины всегда говорят правду как есть, и если уж им нравится, что они видят, то я тоже начинаю снова верить в себя)) в свою красоту и прочее. Обычно упадок и плохие мысли после расхода тяжёлого с мужчиной, кажется что ты уже не только неликвид старый,но и уродина, хотя причины разрывов вот вообще двлеки от внешности. А потом раз, щелчок и ты понимаешь, что очень даже ещё хороша для себя, самое главное для себя. Есть к чему стремиться, например сейчас после родов тело подтянуть,но это такая фигня, главное чтобы внутри была гармония с собой)
@lm_v, ну как куда, 30,35 там любишь себя уже всей душой, потому шта умная, красивая, и еще раз умная 🤭
Я просто разъехалась с человеком которые загонял меня в эти мысли😂😂
Вообще пару комплексом есть со школы от первой любви так сказать, они идут со мной всю жизнь, сейчас добавились возрастные изменения и будто переходит в расстроиство психологическое.
Вроде я не страдаю отсутствием внимания, достаточно открыто одеваюсь, хожу на фотосессии, но будто борюсь с собой под это маской..
Как-то по молодости я была на консультации у пластического хирургат Панова, такой дедуля весёлый, и он проконсультировал, а в конце добавил, вы такая красивая, что вам вот это вот всё вообще не надо 🤣 и я в итоге, когда мне что-то начинает зудеть, почему-то всегда вспоминаю именного его фразу сначала, потом мысленно прикидываю альтернативные варианты, куда можно было бы потратить ещё столько денег, потом думаю о том, какую ещё реабилитацию надо перестрадать будет после , и ещё раз устаканиваюсь в мысли, что и так красивая, и это все мне не надо 🤣
Были , пока не сменила мужа. Оказалось первый муж мне много лет внушал что без косметики я страшная , что даже дома надо краситься , что я не кому не нужна.. А второй муж наоборот говорит что косметика мне вовсе не нужна 🤷♀️
Сколько раз убеждаюсь, чем красивее девушка, тем больше загонов-неуверенности. Взгляд со стороны- Вы нереальной красоты девушка. Наверное просто получать больше комплиментов из вне. Выставить сюда фото и написать что Вас не устраивает. Девочки быстро развеят этот комплекс
Алина, спасибо большое 🙌🏻☺️
Но когда это в голове глубоко сидит тяжело избавиться, тем более со школьных лет.Вот вроде недостатком внимания не страдаю, а это не отпускает.Плюсом возрастные изменения начали проявляться и вообще можно в психологическое расстройство уйти 😅
Лиза! Такая красивая,стройная. Какие блин загоны😅👍🏻 Даже не думай! Выглядишь прекрасно!
Спасибо, Катя 🫶🏻
Было бы здорово услышать комплимент и чтобы отпустило, но это в голове на другом уровне.
Это вот пошло еще со времен школы, когда встречалась с первым парне он мне выдавал пару фразу и не один раз и этот комплекс остался на всю жизнь, может позже напишу про это, пока мне стремно 😅
@lm_v, у меня тоже комплекс по поводу живота: но он правда есть! И тоже от бывшего гандона! Сейчас же глядя на давнишние фото понимаю,что на тот момент вообще стройная была! А он просто 💩 по жизни!
да никак смирилась с внешностью как-то ушло на нет со временем комплекс, стало пофигу, но если я буду в окружении красоток то сразу комплексы попрут)естественно все эти комплексы из детства,есть такие знакомые и по ним видно что какая-то было недолюбовь и прочее. Меня родители хоть и любят, но я же знаю свои недостатки во внешности, но я смирилась какая есть такая есть. Я думаю вы не обделены мужским вниманием точно вы очень симпатичная девушка и очень странно что вы комплексуете в данный момент
Бывшая начальница ( прекрасный человек) по первому образованию психолог. Она как то услышала краем глаза, что я хочу сделать татуировку и она со мной стала бесплатно в обеденный перерыв разговаривать. Если у человека все в порядке с головой, то он не будет делать тату и пластические операции ( за исключением случаев, когда это действительно необходимо ) она так подтолкнула девочку сделать себе нос и она сразу вышла замуж 😁.
Лечите голову в первую очередь, но и важно, чтобы человек вас любил и принимал такой какая вы есть. ❤️
Все проблемы из детства, может вы росли без отца, обычно такие девушки и парни по статистике страдают больше всего. Найти своего психолога и проработать, тогда ваш мир станет краше.
Спасибо за ответ 🙌🏻
Да вы правы, тоже думаю работать с головой.
И про детство точно, без папы 🥲
@lm_v, ссылка
Попробуйте обратиться сюда. Здесь бесплатно. Люди с образованием. Начните что-то делать. Фотосессия красивая, где вы одна или в нижнем белье. Пусть муж участвует в ваших заданиях от психолога, включайте себя по максимуму в свою жизнь.
@lm_v вот я тоже подумала, что либо не было отца, либо такой, что лучше не надо. Всё оттуда. Самооценку девочке (вектор) задаёт папа, поэтому у нас самые красивые, любимые и творческие дочки😉
Объективно вы очень симпатичная, с правильными чертами лица и красивой фигурой, а все проблемы от головы
С приходом беременности мне кажется я с ума теперь сойду,потому что понимаю,что сразу после родов не смогу даже например сделать грудь🫠
Короче иногда просто тихо ною перед зеркалом,а потом перестаю😂
Никак, ничего.. к сожалению я сделала выводы что редко слышу комплименты вот себе и не нравлюсь. Пытаюсь чаще фотографироваться, смотреть что я красивая и чаще за собой ухаживать
Не то чтобы я не любила себя и имела какая-то жесткие комплексы но все равно имею нелюбимые части тела..
Нахожусь на стадии «изменить» или «принять»
В прошлый раз когда была на этой стадии на меня свалилась большая симпатия большого количества мужчин и все забылось
Потом снова одиночество и я просто переключилась на внутреннее
Потом встретила мужа и он помог перебороть это
Сейчас снова нахожусь на этой стадии (по разным причинам-начиная от здоровья, заканчивая внешним видом и возрастными и послеродовыми изменениями) и нет пока ответа, потому что «переключиться на внутреннее» не работает уже (просто потому что объективны изменения и все тут
Насчет уверенности в себе согласна что это работает,но на это тоже много что влияет
Часто когда я переключалась на работу мне становилось пофиг )но я страдала трудоголизмом, поэтому так себе пример)
Еще я отказалась от ведения соцсетей в 2020 или в 2021,точно уже не помню
И вот с рождением ребенка у меня появился мамлайф в 2024😝и кажется с этим тоже появились загоны новые) всегда жила в мире где «ботокс, филлеры, подтяжки» и прочее делает очень мало женщин
И тут я просто в афиге от только сколько женщин это делает (если что, я не осуждаю, просто офигеваю от того как рушится мое впечатление о том, как много женщин таких, я всегда верила в естественную молодость и красоту таких женщин, не подозревая)
До текущего момента ничего не делала сама и в раздумьях хочу чего -то или нет (есть большие ограничения по здоровью), поэтому да, есть проблемы с принятием
Но абсолютно точно знаю, что есть «глаз не горит»-то будет казаться что не очень что-то всегда. Так что думаю тут уже сам решает что этому поможет
Есть,конечно, девушки с генетически классными данными )))
С годами стала уверенной в себе
Поняла ,что всем невозможно и не нужно нравиться
С вообще я поняла ,что очень окружение влияет на самооценку. Заметь после общения с кем ты чувствуешь себя менее уверенной ? Откуда этот позыв ? Что в тебе кажется в себе не так и как ты можешь на это повлиять ?
Я ничего не делала, но, вероятно, и не слишком была острая проблема, хотя я успела даже по пластическим хирургам походить!
Сейчас как раз разбор "Гадкой сестры" смотрю у любимого психолога 😁
Если бы мне дали безлимит денег я бы наверное передала кучу всего 😅
@lm_v ой, я сейчас так рада, что не успела наворотить дел 🤭 я уверена, что перед подобными операциями нужно посещать психиатра первым делом 😅
Ну я пыталась, но сейчас будто нарастает не принятие все больше и как-то хочется помочь себе, это же в голове и просто сказать всё отлично не сработает🫠
Ничего. Так с этим и живу😂 - страшненькая, толстенькая. Штош... вот грудь уберу, уберу этот комплекс, тогда легче станет.
Не ходила никуда и не читала) просто прожила эти ситуации
@lm_v тогда наверное лучше к психологу 😇
Вы такая милая, что может не нравится в себе?🤨
@hetaera_tais, я тут не буду писать, а то подумают я больная 🤣
@lm_v, нет уж, теперь всем интересно. Подними нам самооценку, пожалуйста 😁 Расскажи, какая ты неидеальная 👍🏻
Лиза! Такая красивая,стройная. Какие блин загоны😅👍🏻 Даже не думай! Выглядишь прекрасно!