

Продолжаю приводить тело в порядок) Помимо спорта хожу теперь на icoone. Мне нравится результат, но если вам нужно сбросить 10 кг, не стоит рассчитывать на этот аппарат) Тут только спорт и пп. Но для проблемных зон - отлично. Я например худая, но у меня бока. После курса icoone результат заметно лучше. Ну и после я зашла в Кофеманию и съела поке, там просто идеальный состав 👍 Вкусно и полезно.

Давно я с вами не делилась мои хорошие своими результатами. Вот что имею на сегодняшний день!
По цифрам даже не озвучиваю) Как? Все просто! Питание и спорт! Ну и конечно огромное желание!
Девочки! Как вам результат? 21день на пп (иногда были нарушения) спорт по 15мин. Да, качество тело ужасное. Но, есть над чем работать. Между фото 3кг разницы. Фото в комментах
Девочки, кто на спорт сел! Когда у вас пошли результаты в виде рельефа? Треню треню … Как бы есть результат, но как будто он прям минимальный


Девочки занимайтесь спортом!
Любите себя - занимайтесь собой
Год изменить может вас кардинально !!
❤️
Мой результат я весила 79кг сейчас я 53🥰😈
Короче
Хочу заняться спортом
ДОМА 😂
ПОЖЕЛАЙТЕ МНЕ УДАЧИ
КТО СО МНОЙ?
Будем делиться результатами
А че нет?
Лето то ,не за горами
Поднимайте свои попенции
А куда Вы ходите на icoon в Москве?