Болят пятки обе, если хожу долго в движении, то нет.
Сегодня первый день практики был на кондитерском цеху, там долго надо стоять на одном месте... Я думала, умру от боли, и стульев там нету, чтоб даже присесть на минутку.
По сути, я стояла с 9 утра до 15 тупо на одном месте, максимум ходила в туалет...
Если я пойду к терапевту, куда он меня отправит, я думаю, что у меня шпоры в них, если это так называется...
Какую обувь носите? Однажды у меня болели пятки с такой силой, что через боль и слезы утром вставала с постели. Ходила к терапевту, та направила на рентген пяток, по вопросом были шпоры на обеих, назначили физио и мази, ничего не помагало, потом попала к другому терапевту, та спросила в какой обуви я хожу (было лето, носила сандалии на пробковой подошве невысокой) она сказала заменить обувь на более высокую, чтоб подошва была с амортизацией и проблема решилась быстро. Лишний вес безусловно тоже сильно влияет, так как ногам тяжело, но обувь это важно, особенно в работе такой
Это фото не с работы , а с практики, обучаюсь на кондитера 👨🍳
у меня подруга много лет живёт на Кипре, мне казалось там можно было похудеть - обилие овощей, фруктов, но хотя она очень много двигается, подолгу гуляет, она там набрала
К хирургу - ортопеду, гимнастику, физио или УЗТ, ортостельки или Орто обувь могут назначить, можно сразу блокаду попросить
У меня было воспаление ахиллова сухожилия. При этом болела пятка. Лечил травматолог-ортопед
У меня было так, когда был лишний вес, тоже думала, что шпора. Скинула 17 кг и все прошло
@obarsukova24 наверное, но у меня теперь нет неприятных ощущений вот уже года 3-4. Вес пока держу
сначала на сильном стрессе) ела мало и много двигалась, я тогда работала в детском лагере - было много движения и оч мало сладкого. Потом увидела, что похудела, ещё немного урезала порции и добавила движения - стала мыть корпуса) в общем скинула мес за 5 в районе 17 кг и пока не получается дальше 🙃 мне бы ещё хотя бы 5 -7 кг скинуть, но я люблю сладкое, хотя и ограничиваю объемы
@foxm00n, @parijanka Интересно ко всем что ли прям надо ?
Разве не один врач должен это консультировать?)
Это смотря какой врач вам попадётся и в какой должности он работает и оказывает помощь)
Там есть обрезки изделий их можно)
Или много сделали предлагали попробовать но я не стала , не люблю такое )
Сильно сладкое для меня)
значит всегда есть с чем попить чай)) но для худеющих сладкоежек это работа не подходит))
Вставили катетер!!! Дали ещё одну таблетку!!!! Понеслась душа в рай!!!! Мне кажется я не много в аду от боли ((((((((((( девочки долго мне с ним так ходить и с такими схватками жуткими ((((((
Девочки, 3-4 дня беспокоит лобковая кость ноет, и промежность и поясница болит, что надо сделать? Лежать не могу долго на одном боку и стоять и сидеть тоже
Не думала, что после прокола пузыря я рожу за два часа, думала умру на месте 😭🥵думаю одного ребенка достаточно будет 😅 второй раз на такое я не подпишусь 🥲
В каком возрасте ваши дети пошли? Сын не стоит даже самостоятельно и не хочет... сегодня 1 год и 10 дней Влт думаю в 1.1 может хотя бы стоять сам будет Для меня конечно важно, чтобы к рождению второго он мог сам ходить
Я же не одна так фарш замораживаю?!🙈 у подруги были такие глаза😳🙄, когда она увидела, что я раскатываю так 😅 я думала так все почти делают 😬 В морозилке аккуратно и места не много занимает и разморозить уходить 30мин 🤗 Может для кого-то тоже будет полезный лайфхак 😘
Antonina·
Мама троих детей
Это лишний вес, у меня такая же проблема с пятками
Мария··
Мама дочки (11 лет)
у меня подруга много лет живёт на Кипре, мне казалось там можно было похудеть - обилие овощей, фруктов, но хотя она очень много двигается, подолгу гуляет, она там набрала
Юлия··
Мама двоих (2 года, 9 лет)
а ты не жри 🤣
Antonina··
Мама троих детей
нажрала 😂😂😭😭
Юлия··
Мама двоих (2 года, 9 лет)
Откуда у тебя лишний вес ?☺️
Мария Дмитриевна 🤣··
Мама двоих (3 года, 5 лет)
@irincheek Нее и до этого уже два месяца болит , утром просыпаюсь еле как хожу потом расхожусь и все нормально когда хожу
irincheek ··
Мама сына (5 лет)
может копчик с непривычки от стоячей работы и отдавать в пятки. Я когда в кредитном отделе на ногах 12 часов бегала тоже пятки болели, хотя лишних всего 10кг было
Елена··
Мама двоих (3 года, 7 лет)
может так долго не стояли просто раньше?
Мария Дмитриевна 🤣··
Мама двоих (3 года, 5 лет)
Самое интересное когда я всели почти 115 кг не болело , и вот сейчас я худею и началось... Эх
Мария·
Мама дочки (11 лет)
У меня было так, когда был лишний вес, тоже думала, что шпора. Скинула 17 кг и все прошло
Мария··
Мама дочки (11 лет)
@kapriza2010 сначала на сильном стрессе) ела мало и много двигалась, я тогда работала в детском лагере - было много движения и оч мало сладкого. Потом увидела, что похудела, ещё немного урезала порции и добавила движения - стала мыть корпуса) в общем скинула мес за 5 в районе 17 кг и пока не получается дальше 🙃 мне бы ещё хотя бы 5 -7 кг скинуть, но я люблю сладкое, хотя и ограничиваю объемы
Алёнка··
Мама подростка
на дефиците ккал худели?
Мария··
Мама дочки (11 лет)
@obarsukova24 наверное, но у меня теперь нет неприятных ощущений вот уже года 3-4. Вес пока держу
Ольга··
Мама двоих (младенец)
Лишний вес ,одна из главных причин пяточной шпоры
Valeria··
Мама дочки (4 года)
Да, тоже самое было в беременность, когда +18 кг было. Даже полчаса не могла стоять, сразу пятки болели.
Сейчас тоже болят, но гораздо меньше