sotko_nast_11
Анастасия·Мама дочки-младенца
Как убрать валик над швом после кесарева? Восстановление живота
Бесит валик над швом🥲
Девочки, как скоро вы пришли в форму после кс? Или хотя бы близко к тому, что хотелось бы, без вываливающегося живота
Бесит валик над швом🥲
Девочки, как скоро вы пришли в форму после кс? Или хотя бы близко к тому, что хотелось бы, без вываливающегося живота
все зависит от состояния ваших поперечных мышц до беременности👌🏻 можете потихоньку начинать для них упражнения делать. Нам сейчас 4 месяца, живот пока ещё не плоский, но валик прошел