Как спать при симфизите и отеке тазобедренных суставов?
Девочки, может кто-то поможет и расскажет, как вы спали с подобными проблемами: есть какие то лайфхаки, подушки для беременных там, я не знаю…
На спине спать уже неприятно, я всегда сплю на боку - но у меня начали сильно отекать тазобедренные суставы. Я просыпаюсь от того, что больно лежать на боку и потом они как отекшие, нужно утром расходится прям…
Еще и приходится постоянно переворачиваться, а у меня симфизит и каждый переворот больно дается
У кого то так было с тазобедренными? Чем спасались?
Комментарии
Я почти с самого начала беременности сплю с этой подушкой, но эта проблема пришлась где-то с 30 недели и мне помогло только то, что я прокладывала обычную подушку под таз, чтобы он был выше тела и тогда вот эта боль хотя бы ночью меня не мучала. А так все равно с утра надо расходиться, если ТБС болят.
Я брала такую подушку для живота. На подушке для беременных после 30 недели мне стало неудобно спать, болела спина почему-то от нее. С такой подушкой вообще хорошо было.
PatonkaCare Подушка для беременных для сна
ссылка
Спасала только подушка для беременных, на боку сплю примерно с 16 недель, очень выручает, брала U образную, ещё в первую беременность
Я утром вообще встать не могу, ночью еще как то ползаю в туалет, а вот утром..
Была такая же ситуация, ничего не помогло( старалась переворачиваться когда затекало и болело. Подушка для беременных ( ввиде подковы) чуть спасала
Одеяло между ног кладу.
Тоже такая проблема 😭
Только не отекают. Но болят🫠
Между ног ложила подушку
Не обязательно специальную для беременных..
Я обычную лодила и намного легче было
@dragonsmom но я себе только под спину часть оставила, как бы подпираю когда сплю на боку, а под живот не кладу
@grym5665 мне прям удобно с ней, таз не затекает во сне)
Почему маме важно иметь личное пространство после рождения детей?
Имеет ли женщина право на личное пространство и время после рождения детей? Чем опасно отсутствие личных границ? Обязана ли хорошая мама постоянно развлекать ребёнка? Об этом и многом другом Дэйли Бэби рассказала дважды мама Антонина Алексеенко.
— До того, как у меня родились дети, и даже до того, как они появились в моих планах, одна очень мудрая мама двоих деток-погодок спросила: «А понимаешь ли ты, что вообще это такое — дети?»
У меня, конечно, было много ответов на этот вопрос. Но она ска...
Стоит ли отдавать ребенка в сад до 3 лет?
Как вы относитесь к саду до 3-х лет?
(если нет нужды вести ребенка в сад!)
Понимаю, что все детки разные:
- кто-то уже сам хочет
- кто-то на пол дня за милу душу останется
- кто-то быстро адаптируется ко всему новому
и тд.
Хочу послушать мнения мамочек😌
P.s. моя больная тема, не знаю, вести или нет сейчас….
Что помогло вам в родах? Поделитесь положительным опытом!
Отзовитесь те, кто не считает роды «адом» 😁 и не занимается запугиванием первородок.
Что вам больше всего помогло в ваших родах?
Я знаю что это больно и страшно, можно не тратить время на подобные комментарии. Приветствуется ВАШ положительный опыт ☺️
Могла ли ситуация с переездом нанести травму ребенку?
Девушки, как считаете, могла ли данная ситуация нанести травму ребёнку?
Девочка, 5 лет, очень домашняя, в сад не ходит, всегда дома с родителями или на прогулке, мама не работает. Но тут мама забеременела и перед родами отправляет девочку на полгода в деревню к бабушке. Деревня далеко от Москвы, условия не очень: туалет на улице, мыться в бане из тазика. Еда другая. Место не самое привычное, раньше она там была нечасто. И кроме того, с этой бабушкой она проводила раньше очень мало времени.
И в...
Где отдохнуть летом вчетвером за 10-14 дней до 200к: идеи?
Всем привет
Кто уже планирует летний отпуск( июль), скажите вообще будет реально отдохнуть где-то в 4ом за 10-14 дней не за миллионы 😢🫠
Подмосковье дох*я стоит, Алтай еще дороже, даже Сочи или Анапа где по идее я думала будет дешево из-за мазута, но все равно пипец…( хотя я туда и не очень хочу) Мин.Воды, тоже по цене крыла…
Может кто-то нашёл что-то интересное и недорогое🙃 дачи нет, не давите на больное 🤗😂 ( мне надо до 200к) лучше меньше 😆 но пока варианта лучше чем «дома» у меня нет, а дома я...
У меня сейчас такая история. Кладу подушку между ног, так полегче. Но все равно раз 6-7 за ночь переворачиваться приходиться+в туалет сходить. У меня очень сильно болят кости промежности, тоже больно переворачиваться.
Очень помогает не кушать перед сном! Последний прием пищи часов в 18-19 и воду тоже не пить.
И иногда еще встаю и перехожу спать на другую кровать. Из-за смены жесткости,видимо, получше.