Отзовитесь те, кто не считает роды «адом» 😁 и не занимается запугиванием первородок. Что вам больше всего помогло в ваших родах? Я знаю что это больно и страшно, можно не тратить время на подобные комментарии. Приветствуется ВАШ положительный опыт ☺
Мама делится трудностями перехода на 2 дневных сна у ребёнка до года. Как облегчить режим? Читайте опыт других мам!
Раннее укладывание, и зачем же оно?🤔 Слышали о «золотых часах» сна? Для взрослых эти часы лежат в диапазоне 22:00 – 1:00, но почему-то мало кто говорит о «золотых часах» сна для детей. Расскажу, в чем вся драгоценность.💎 Для начала стоит сказать, что наш сон состоит из циклов, которые включают в себя фазы сна, а те еще и стадии. Как выглядит цикл сна ребенка и то, как он меняется в течение ночи в карусели👉 ❗Цикл сна разнится в первой и второй половине ночи. Примерно до 12-1 часа ночи в цикле присутствует большая доля медленной фазы сна, а также очень важная ее стадия - дельта-сон, который дает максимальное восстановление организму. Во второй половине соотношение фаз меняется, увеличивается доля быстрого сна, дельта-сон пропадает. Почему же многие консультанты по сну «топят» за раннее укладывание? Да все просто. Чем больше времени до полуночи ребенок будет спать, тем больше сможет захватить дельта-сна (того самого «золотого») в циклах, тем лучше и качественнее будет его сон и восстановление организма. ✅ Кроме того, у раннего укладывания есть, на мой взгляд, весьма весомые аргументы, чтобы на него переходить. Но если вы вдруг захотите резко перейти с укладывания в 23:00 на 19:00, то нужно помнить, что это может повлечь за собой временное ухудшение сна, которое при правильном поведении быстро сойдет на «нет». Во сколько вы укладываете ребенка спать?
Постоянно натыкаюсь тут на посты о том что: девочки я родила и это был ад!!!!!! Ну к чему такое писать? Ведь тут столько молодых, первородящих. Мнительных и очень восприимчивых. Девочки! Роды у всех разные! Роды это физиологический процесс! Роды это НЕ страшно! Это прекрасно! Это день рождения вашего крошки! Да, это большая работа. И Ваша и малыша. Но поверьте мне пожалуйста это не АД! Сейчас прекрасная медицина, эпидуральная анестезия и тд. Все это облегчает и помогает. Но все это не ад! Это счастье. Позади у меня двое родов. Впереди еще одни. И я ответственно заявляю все это СЧАСТЬЕ и не АД. И прошу, пожалуйста не пугайте своими постами никого🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻
Ни новых зубов, ни спокойного сна по ночам… уже месяц какой-то ад творится. Всю ночь ёрзает, пинается, просыпается и плачет… Я ночами готова застрелиться.
Анна·
Мама троих детей
Вам можно пустырник, валерьянку, капли Баха
Елена··
Мама троих детей
Валерьянка не помогает уже, пошла про баха читать. Спасибо!
Анна··
Мама троих детей
она накопительная
Елена··
Мама троих детей
полгода уже точно пью, причём форте
Анна··
Мама троих детей
попробуйте пустырник форте.
Но лично мне тоже мало, что помогает. Возможно, антидепрессанты, но я пока не хочу.
Уезжать хотела. Но уже передумала. Всей страной не переедем. А до Сибири тоже уже долетать начали (
Елена··
Мама троих детей
фигня это разовые долеты мелочи. Жизнь идёт как шла там. Чисто технически туда много не долетит, а уж если их начнут закидывать, то мы тут вообще уже и жить не будем.
Лена··
Мама сына (6 лет)
Абсолютно такое же мнение...