Как бы теперь перестроить свои биологические часы. Организм привык к тому что нужно просыпаться на кормление в определённое время, и с более-менее определенной частотой. Но последнюю неделю кнопка решила что повзрослела и не нужно постоянно грудь искать, и дрыхнет себе спокойно. А я лежу уже третий час не могу заснуть, «наверно она вот-вот проснётся, вот покормлю её и смогу крепко заснуть» 😑
Как заставить ребёнка заснуть раньше часа ночи?🤦🏻 ♀ что только не делала уже, не спит раньше часа и все 🤷 ♀ ни намёка на режим , у кого так же? Может есть какие то лазейки , хотяб раньше часа уложить ее 🙁
Расскажите, у кого во сколько лет детки перестали спать днём? Как к этому пришли и какие-то были изменения в поведении ребенка? Моей 2,5 года, заснуть в обед это еще тот квест (дома засыпаем в часа 2-3), в садике со сном все норм. Но если не спит весь день, то под вечер истерики и уложить рано все равно не получается.
В 2 часа ночи проснулась так заснуть и не могу уже тикает 6 час утра ,,,,,, вот это ночка 😳😳😳😳
Я что то не могу понять у меня бессонница началась?! То в два часа ночи просыпаюсь и не могу заснуть, то до трёх ночи не могу заснуть, а сегодня проснулась в пять утра почти, и вот вуаля я не сплю как не пыталась не могу заснуть.🙄😔 Это она бессонница? А ещё мне сейчас идти и сдавать кровь на антитела и буду я сидеть там и дремать 😪
Девочки у кого ещё бессонница на моём сроке ? Тока мыслей в голове заснуть не могу час два так.
Sabina·Мама двоих (1 год, 5 лет)
Моя тоже до 5-6 утра не присасывается теперь 😄 когда вы планируете отучать от груди?
·Ответить