Доброй ночи🫢 Девушки,кто ходил в спорт зал длительно до беременности и снова занимается Через сколько возможно вернуться в силовые?
До родов не ходила длительно, но после родов захотелось. Спустя два месяца наверное пошла. Были естественные роды.