а если коротко, ночь короткая из-за дневного недогула, первый сон длинный потому что пытается доспать ночь, но это круговорот, надо его корректировать. Ночные гулянки( когда ребенок просыпается и бодрствует) тоже из-за дневного пересыпа
@llilipai а ночью часто просыпается? Я бы этот час с ней проводила в постели спокойно, не выходя,и дальше бы спать как продолжение ночного. И самой доспать, если получится. У неё возраст такой, переходный, когда меняется структура сна, и если в целом ребенок себя чувствует хорошо, и для вас это все не так критично, то я бы ничего не делала. Потому что ещё кучу раз будет все меняться в течение года, вы только к одному режиму привыкнете, так он поменяется
нет, не нужно. Если нормально засыпает, днём не слишком капризничает, то все ок. Ночью бодрость подобная действительно может быть связана с тем, что днем мало активностей и много сна, но я бы очень сильно не меняла режим. Если это разовая акция, то тем более. Если это станет проблемой - то да
Я вообще никогда не смотрю на таблицы, мне кажется так только с ума сойдешь с этими подсчетами. В 4 мес днем гуляла по 1:30-2 часа, в среднем по 1:40, а спала по 30-40 мин, 4 сна за день было всего. Смотрите по ребенку, это индивидуально реально. Выкиньте вы эти таблицы нафиг😄
Аннушка·
Мама сына-младенца
Норм сна нет, все сугубо индивидуально, у вас какие то проблемы с ночным сном есть?
Аннушка··
Мама сына-младенца
@llilipai, я напишу в лс
Аннушка··
Мама сына-младенца
а если коротко, ночь короткая из-за дневного недогула, первый сон длинный потому что пытается доспать ночь, но это круговорот, надо его корректировать. Ночные гулянки( когда ребенок просыпается и бодрствует) тоже из-за дневного пересыпа
it’s Veta🪽··
Мама дочки-младенца
то недогул, то пересып
С ума сойду скоро
Mila·
Мама дочки (2 года)
Это сильно индивидуально, моя отличалась от общепринятых норм по сну/кормлению.
Можно просто скачать приложение-трекер сна младенцев, там все нормы подсказывает
Мария·
Мама сына (4 года)
Индивидуально. Если все и так работает, то лучше не пытаться подогнать под нормы. Есть проблемы какие-то?
Мария··
Мама сына (4 года)
@llilipai а ночью часто просыпается? Я бы этот час с ней проводила в постели спокойно, не выходя,и дальше бы спать как продолжение ночного. И самой доспать, если получится. У неё возраст такой, переходный, когда меняется структура сна, и если в целом ребенок себя чувствует хорошо, и для вас это все не так критично, то я бы ничего не делала. Потому что ещё кучу раз будет все меняться в течение года, вы только к одному режиму привыкнете, так он поменяется
it’s Veta🪽··
Мама дочки-младенца
да она вроде не «жалуется» 😅нет, если она ночью уснула, то проснется только покушать
А сегодня вот резко встала и начала играть , я удивилась
Может и правда стоит чуть спокойнее реагировать
Я начиталась, что нужно столько то спать и все пытаюсь по таблице мерять , а оно вот как выходит
Мария··
Мама сына (4 года)
нет, не нужно. Если нормально засыпает, днём не слишком капризничает, то все ок. Ночью бодрость подобная действительно может быть связана с тем, что днем мало активностей и много сна, но я бы очень сильно не меняла режим. Если это разовая акция, то тем более. Если это станет проблемой - то да
Юлия ·
Индивидуально все ...
𐔌՞. .՞𐦯·
Мама сына (1 год)
скачайте мидмун. там все написано. мой всегда спал по нижней границе
Виктория·
Мама дочки-младенца
Я вообще никогда не смотрю на таблицы, мне кажется так только с ума сойдешь с этими подсчетами. В 4 мес днем гуляла по 1:30-2 часа, в среднем по 1:40, а спала по 30-40 мин, 4 сна за день было всего. Смотрите по ребенку, это индивидуально реально. Выкиньте вы эти таблицы нафиг😄
Виктория·
Мама дочки-младенца
Ой не смотрите эти нормы. Нам 11 месяцев будет и норма 2-2.5 часа. А спим мы сумарно часа 4 днем и то будить надо