Как отучить ребёнка от Сабсимплекса перед сном?

Девочки, всех приветствую. Помогите пожалуйста советом, только тапками не кидайтесь) у нас произошла такая ситуация: когда у ребёнка были колики, я ему давала сабсимплекс, потом какой-то «долбоблогер» сказала, что капает его на соску (он сладкий) и ребёнок быстрее успокаивается и засыпает, я начала так делать на постоянной основе, сейчас дочке 5 месяцев и она не уходит на ночной сон без капли саба на соске, кричит сильно очень, требует «вкусняшки». Днём я убрала его, к счастью, но вот вечером никак. Может быть, у кого-то была похожая ситуация? Чем можно заменить? Как можно отучить? Этот препарат нельзя же на постоянной основе давать, тем более, что колики у нас давно прошли и он выступает теперь в качестве успокоительного и привычки.