Психолог Юлия Власова
vlasova.psychology
Психолог Юлия Власова·Мама сына (8 лет)

Сэндвич-поколение: как перестать быть заложником чужих ожиданий

post image 1
post image 2
post image 3
post image 3
post image 4
post image 5
+5

То самое поколение сэндвича, о котором мы говорили в прошлом посте, часто живет в режиме невидимой, но ежедневной войны. Войны с собственными границами, чувством вины и общественным мнением, которое требует быть сильными, благодарными и не ныть.

​Легко советовать заботиться о себе, когда ты зажат между потребностями детей и лечением родителей. Но сложнее всего в этой ситуации - даже не физическая усталость. Сложнее всего - бесконечный социальный газлайтинг.

​Когда любая ваша попытка признать, что ты на грани, разбивается о фасадное скажи спасибо, что все живы. И ты снова глотаешь этот комок, улыбаетешься и идешь решать очередной кризис.

​В карусели - не про то, как проработать травмы за один вечер. Она про то, как перестать быть заложником чужих ожиданий и легализовать свое право на усталость.

​Потому что твоя "неблагодарность" - это не дефект характера. Это сигнал системы о том, что ресурсы человека не бесконечны.

​Если смотря слайды чувствуешь, что это про тебя - дай знать в комментариях. Просто поставь + или напиши пару слов. Давайте увидим, сколько нас, тех, кто тащит этот груз в одиночку.

​И напомните себе: вы уже делаете невозможное.

Комментариев ещё никто не написал.

Читайте также
mom.life_ru
mom.life_ru
mom.life_ru·OFFICIAL

Какими услугами вы можете быть полезны другим мамам?

post image

Давно мы этого не делали — несколько лет точно 👀.

Но давайте попробуем снова — в комментариях к этому посту можно рассказать о своих услугах, чем вы можете быть полезны другим мамам, с чем можете помочь 🎉.

Кто-то шьет, кто-то делает игрушки, кто-то профессиональный массажист, юрист по семейным делам, дизайнер интерьеров, стилист — да много еще чего — пишите, кто чем может быть полезен в этом посте.

И, конечно, если это локальные услуги — указывайте сразу город, чтобы было понятнее.

58698
margarita.95.ivanova Добрый день, девочки 🌸❤️ Меня зовут Рита ) Совсем недавно я начала вести свой блог про правильное
mom.life_ru За время, прошедшее после публикации этого поста, в Mom.life появилась возможность продвинуть свой пост в основной ленте
jenya_tomi Недавно наткнулась на этот канал, может кому-то пригодится. https://t.me/+2oaloWW59sY5ZGQy
Читать все 3311 комментариев →
Катя
katrin_zeta
Катя·В ожидании первенца

Как отказать свекрови в проживании сестры мужа?

Ситуация такая, что сестра мужа 16 лет собирается поступать в колледж в нашем городе, родители и она живут в области, 200 км от нас. Сейчас выясняется, что свекровь хочет, чтобы она у нас пожила месяц другой, пока они не найдут ей квартиру и пока она не адаптируется. Я как это услышала, просто в отчаяние пришла. Ребенок абсолютно не приспособленный к жизни, может не мыться дня по 3-4, голову забыть помыть, за собой грязь не убирает, элементарно не зная города не сможет 1,5 часа от нас добираться...

Читать далее →
24411
alexanak Моя сестра у нас 5 лет жила, пока училась в институте. Неужели вам жалко приютить сестру мужа
orstroza Не хотела бы себе такую невестку🤣
bolga4411 Жуть, что я прочитала… интересно, а есть ли у автора поста брат/сестра? Мама/папа? Вы своих тоже также
Читать все 3163 комментария →