Девочки😏 У старшего проблемы со сном😒 Засыпает очень тяжело,просыпается часто,ходит в туалет при этом якобы пописать и так может за ночь раза 2-3! Гаджеты в большом количестве не использует зная его мнительность контролирую жестко этот момент! У него боязнь сна,боится что ему присниться страшный сон! Куда идти??? Чем помочь?
ЕкатеринаМама двоих (5 лет, 9 лет)
Никаких лекарств не принимает на постоянной основе?
Рифтина Мама двоих (5 лет, 8 лет)
Вообще нет.
ЕкатеринаМама двоих (5 лет, 9 лет)
@riftina.2011 до врача можно перед сном принимать ванны с магниевой солью, они расслабляют нервную систему, магний подавать или минералку с магнием. Ночник добавить, терапевтические аудиосказки включать. Убрать полностью телевизор с мультиками и игры в телефоне. И если в течении недели не пройдет после всего что написала, то уже к неврологу. Был видимо сильный испуг. Моей все что выше написала помогло наладить сон.
ЕвгенияМама двоих (1 год, 11 лет)
Я понимаю, что сейчас напишу глупость для кого-то… у меня в детстве произошел со мной несчастный случай, после которого я не то что спать, даже глаза боялась просто закрыть. Очень сильный испуг был. Меня водили по знахаркам. Первые две были дилетантами в этом вопросе, они так и говорили. Третья помогла.После первого дня ее шептаний и лечений я стала спать нормально.
ВиолеттаМама троих детей
После нескольких месяцев такого сна , наладив сон ощущение что в тот период вообще как тормоз ходила и мозг работал процентов на 50, кстати после назначения невролога магниевое масло для себя открыла, распыляешь на ступни и себе и малому и сон действительно крепче и утром ноги как новые )
ВиолеттаМама троих детей
Так как будучи взрослой столкнулась с этой проблемой могу сказать что это жуткая штука. В один момент начали снится сны яркие , красочные и практически каждую ночь страшные. Дошло до того что просто не то что бы страшно спать но сон настолько не качественный, проснувшись от кошмара я не могла больше уснуть. Пошла к неврологу, она назначила анализы на выявление дефицитов ( выявили группу В, Д, железо) назначили магний ,мелотекс и витамины, она же отправила к эндокринологу и к психологу на выявление депрессивного расстройства , эндокринолог сделал узи щитовидки и гормоны( там тоже нарушения но как она сказала в моем случае на сон это не влияло, но есть те которые влияют) у психолога все понятно повышенная тревожность на фоне стресса, там успокоительные на натуральной основе. Так что в этом случае начала бы с невролога и проверки на дефициты , ээг если она посчитает нужным и т.д
ЮлияМама четверых детей
Это к неврологу, а он уже дальше может направит на ЭЭГ и к другим специалистам
ЮляМама троих детей
Я помню себя лет 9-10 почти год страшные сны снились , почти каждую ночь . Очень страшные . Телефонов тогда не было, но смотрела иногда «ужасы улицы Вязов» вроде так назывались , про Фредди Крюгера , по НТВ крутили .
June ·Мама двоих (4 года, 7 лет)
К неврологу идти
·Ответить