Всем привет) сдала на Ферритин, он у меня 27 и чувствую себя так себе. Никак не могу его поднять(( Всегда было интересно как себя чувствуют люди с ферритином от 50 до 100+, ну как вы себя ощущаете ? Правда столько энергии и сил ?
Просто я вечно убитая и уставшая, при чем так почти что со времен начало менструации, дни когда есть силы и энергия очень очень мало
ШамсиМама дочки (1 год)
У меня просто обильные месячные и поэтому всегда есть дефициты железа, до 27 я подняла при помощи сорбифера
НэллиМама двоих (2 года, 11 лет)
@shamsishabanova А гинеколог нашла причину обильных месячных, по узи все ок?
ЕвгенияМама дочки (3 года), беременна (39 нед.)
А я пока не знаю,как себя чувствуют люди с ферритином выше 20😁
Максимум был 19, сейчас вообще 8
СветланаМама сына (6 лет)
У меня тоже ферритин выше 12 никогда не был, вечно реально уставшая и волосы сильно поредели, и больше на растут
malvina92Мама двоих (1 год, 6 лет)
Мне кажется одинаково себя чувствуют эти люди , Если гемоглобин в норме .
У меня ферритин и 2 был и даже 0, и даже был максимально 15. Одинаково себя чувствую.
И если мериться с людьми у которых усталость с другими цифрами , то я мертва что ли
Думаю нет , думаю одинаково +-
🫧🫧🫧Мама дочки (2 года)
У меня был 20 ферритин, сейчас 36, это уже для меня небо и земля. Я хоть человеком себя чувствую.
СветланаМама сына (6 лет)
А как вы его подняли? У меня в течение года 8-12, волос на голове нет почти и сил моих тоже
АннаМама двоих (4 года, 11 лет)
А где сдавали? Платно?на гемоглобин тоже? Сразу развернутый анализ наверное лучше на все
Я вот тоже задумалась сдать, что-то то усталость одолевает, то сил нет, то спать хочу постоянно, уже разные мысли в голове крутятся
ШамсиМама дочки (1 год)
Я сдавала платно в СТМ, общий анализ крови и отдельно ферритин. Чтобы посмотреть общую картину.
Такое состояние у вас может быть и правда из за дефицитов
АннаМама подростков
@tatiana.ds как я поняла, хроническое воспаление в анализах может давать когда высокий процент висцерального жира в организме, "воспалительный жир".
АннаМама подростков
@tatiana.ds часто бывает что лишнего веса особо и нет, а висцерального жира все равно относительно много.
Можно менять подход к питанию и выровняются и прказатели анализов и возможно даже крапивница пройдёт
Сил нет одни расстройства, воюю с ферритином с августа 2023 еще до беременности Ферритин 22,3; 24,8; 27.1; 30,1 9,0 😭
Кто поднимал ферритин и железо через капельницу? Как добиться их назначения и у кого? Опасно ли это во время беременности? Терапевты только таблетки прописывают, но сил и энергии не прибавляется🫠🥲 Ферритин 14, железо 10, гемоглобин 120
Девочки кто пил каждый день кофе 😭 Я никак не могу отказаться, без кофе нет сил и энергии Понимаю что это не полезно, но нет другого выхода 😭 Ферритин и гемоглобин в норме
Дорогие красотки 😘 сегодня очень сильный день по энергиям Сейчас в комментариях отправлю текст, давайте создадим круг силы🙏 P.S.в комментариях надо будет скопировать текст и вставить и вслух прочитать 🙏🏻
Мамочки, как вы восстанавливаете свою энергию, силы и тд? Чувствую что вообще угасаю, устала очень сильно 😑
Нэлли·Мама двоих (2 года, 11 лет)
А вы нашли причину почему он низкий? К врачам обращались? У меня ферритин был 30 и сейчас 80, и ощущения одни и те же, прекрасно себя чувствую. 🔥🔥
·Ответить