Девочки кто рядом побаливает у вас спина
И бывает ли у вас тонус как себя чувствуете )
Местами, то болит то нет. Иногда сильно, иногда слабо
Да на вашем сроке переодически болела спина, списывала это на сидячую работу, сейчас пошла в декрет, не болит)
Вот прям конкретно сейчас хочу реветь от боли в пояснице, и чем облегчить не знаю, клп не помогает
Я в таких случаях прошу мужа помассировать поясницу без усилий.
Возьмите бандаж, после 20 нед очень спасал😁 А от тонуса ношпу/папаверин😊