Правда ли что фитнес повышает аппетит?
Девочки привет всем ,
А это правда что если ходить фитнес зал аппетит повышается ?
Я хотела туда пойти но одна знакомая сказала что у нее аппетит хьал яьлер и начала набрать весь , ишт 1ал йитар ша бохар , ху аьл хет шун?
Комментарии
Нет, неправда
Просто вы должны есть то, что дает вашему организму хорошее топливо, а ваша знакомая, наверное, продолжила налегать на запрещенку и набрала на массе
Неправда
Даже если есть аппетит, нужно правильно питаться, тогда не наберете вес
А так если кушать все подряд конечно вес увеличится
Тяжело даётся эта диета при ГВ((( незнаешь уже что кушать и аппетита нет...какой у вас аппетит и чем вы питаетесь?
Странные симптомы до задержки: тест показал беременность
Не могла понять что со мной
Все время горю
Бошка разрывается
Ничего не помогает
Аппетит зверский и мутит
Задержка 7 дней, но для меня это норма
Сделала тест утром и я в шоке
если цель голодовка, то в зале смысла нет.
когда идешь в зал, ты худеешь только соблюдая свое кбжу, всегда когда шла в зал ела вкусно и много, потому что для тяжелых тренировок нужно много энергии