Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
aisha
aisha
Мама двоих (8 лет, 12 лет)

Правда ли что фитнес повышает аппетит?

Девочки привет всем ,

А это правда что если ходить фитнес зал аппетит повышается ?

Я хотела туда пойти но одна знакомая сказала что у нее аппетит хьал яьлер и начала набрать весь , ишт 1ал йитар ша бохар , ху аьл хет шун?

3

Комментарии

kpr

♥️♥️♥️

Мама дочки (1 год)

если цель голодовка, то в зале смысла нет.

когда идешь в зал, ты худеешь только соблюдая свое кбжу, всегда когда шла в зал ела вкусно и много, потому что для тяжелых тренировок нужно много энергии

amiamiinaa

Ami

Нет, неправда

Просто вы должны есть то, что дает вашему организму хорошее топливо, а ваша знакомая, наверное, продолжила налегать на запрещенку и набрала на массе

leranberan

LeranBeran

Мама двоих (1 год, 3 года)

Неправда

Даже если есть аппетит, нужно правильно питаться, тогда не наберете вес

А так если кушать все подряд конечно вес увеличится