Усталость мамы в декрете: осознанность и рефлексия

«Быстрей бы села…»

4,5 месяца материнства, из которых 3,5 — в режиме соло, знатно вытягивают физический и моральный ресурс. Особенно учитывая, что я человек, привыкший к мобильности и автономии, которые теперь лишь воспоминания былой реальности 😅

Варюша, как правило, «живёт» у меня в слинге — с коляской у нас крепкой и надёжной дружбы не сложилось. И вот гуляем с подругой, присаживаемся на лавочку, и в голове мысль: «Скорей бы села… Можно было бы её на лавочку посадить».

Быстрей бы села…

И в этот момент становится кристально понятно, почему поколение наших мам так торопило детей. Эти подушки, в которые усаживали ещё не окрепшие спины. Ранние пюрешки. Ясли с года. Это не про педагогическую дремучесть и не про нелюбовь. Это про усталость.

Мужья на работе. Или в гараже. Или на рыбалке. Или в космосе. А женщинам надо было как-то справляться. Отсюда и это желание: чтобы ребёнок поскорее сел, пошёл, закончил школу, вышел замуж. Чтобы поскорее ребёнком быть перестал. Не со зла — из выгорания.

Спасибо мне за 7 лет личной терапии. За то, что я могу схватить свой импульс за хвост, отрефлексировать его — и не превратить в действие. Продолжать терпеливо растить Варюшу в её собственном темпе. Разрешая себе чувствовать то, что чувствуется.

Это и есть осознанность: не отсутствие сложных чувств, а пауза между «я хочу» и «я делаю».