Болит спина при беременности на 25 неделе: как облегчить?
25 недель
Хожу - хочу сесть, тяжело спине
Сижу - болит поясница
Лежу - болит позвоночник
Как помочь спине и облегчить эти боли?
25 недель
Хожу - хочу сесть, тяжело спине
Сижу - болит поясница
Лежу - болит позвоночник
Как помочь спине и облегчить эти боли?
Татьяна·
Мама двоих (4 года, 10 лет)
Бандаж носите?
Алина··
Мама сына (5 лет)
Не ношу, думала о нем, но слышала, что с врачом надо поговорить сначала о нем
Валерия·
Бандаж с врачом подобрать.
Луна·
Остеопат был моим спасением
Эля·
Мама дочки (2 года)
Носила бандаж
Яна ·
Мама сына (2 года)
Спросите у врача про меновазин,многим его разрешают. Отлично помогает при боли в спине или шеи
Инна·
Мама двоих (1 год, 6 лет)
Да) также было во 2ю
Бандаж и спорт, когда не было спорта очень тяжело
Алина··
Мама сына (5 лет)
А какой спорт? Какие именно упражнения?
Инна··
Мама двоих (1 год, 6 лет)
для беременных...обычно это микс пилатеса и йоги.
Я покупала платный на какой-то триместр у Кати Усмановой... но что-то и бесплатное я тоже смотрела, делала. Поищу
Инна··
Мама двоих (1 год, 6 лет)
вот это автор, у неё был хороший видео урок для поясницы в беременность