Степпер или эллипс: стоит ли брать?
Степпер.
Брать/нет?
У нас был эллипс, классный, но был вешалкой.
На степпер надежда, что его можно ставить,где удобно и шагать))
Степпер.
Брать/нет?
У нас был эллипс, классный, но был вешалкой.
На степпер надежда, что его можно ставить,где удобно и шагать))
Много видела тут таких постов, и я выложу😅 Сентябрь 2025 ➡ Март 2026 Без сложностей - просто мой результат. Ела нормально (ПП, если какое-то блюдо хотелось искала его же, только в варианте ПП) 3 месяца хожу на степпере, и только 2 недели как добавила резинки и гантели (занимаюсь день степпер/день упражнения). Не делала ничего «супер особенного». Просто старалась не забивать, бывало не хотелось продолжать - но я не сдавалась 💪🏻 Главное - начать и не бросать 🤍
Девочки никто не продаёт степпер?
Я влюбилась вчера!😄 Поэтому срочно порекомендуйте мне степпер🤣
Мамы делятся опытом занятий на степпере: результаты, эффективность и советы по тренировкам. Присоединяйтесь к обсуждению!
У кого степпер, пользуетесь ?
😑·
Мама двоих (5 лет, 10 лет)
Берите с резинками, классная штука. 👍
Маргарита··
Мама двоих (6 лет, 9 лет)
Благодарю)!
❤️💃🏼🫶🏼·
Если один тренажер был вешалкой, вряд ли зайдёт второй.
Это убийство коленей, в отличие от эллипсоида.
Маргарита··
Мама двоих (6 лет, 9 лет)
Он стоял, потому что был в неудобном месте и надо было прям выделить время именно для занятий на нем.
Степпер рассматриваю, что можно таскать, куда надо. На кухню, например))
Есть и заниматься🤣 шучу
Маргарита··
Мама двоих (6 лет, 9 лет)
но, это не отменяет, что и он может стать "вешалкой"))
Татьяна·
Мама двоих (4 года, 10 лет)
Нет. Пожалейте колени
Маргарита··
Мама двоих (6 лет, 9 лет)
Да...читала про колени((
Маша·
Мама сына (6 лет)
Смотря зачем, чисто на нем не похудеешь, напампить попу - да)
Маргарита··
Мама двоих (6 лет, 9 лет)
О, это даже еще лучше)) 🙈
Маша··
Мама сына (6 лет)
суставы только берегите)
Vovanovna·
Мама сына (9 лет)
Мне нравится. Если не нарушать технику, все ок
Маргарита··
Мама двоих (6 лет, 9 лет)
Класс, спасибо!
Оля·
Мама дочки (8 лет)
Никакие колени там не страдают, если правильно на нем заниматься. Задница подтягивается отлично👍🏻
Маргарита··
Мама двоих (6 лет, 9 лет)
Класс, это однозначно плюс!
_tati__··
А правильно это как?)
Оля··
Мама дочки (8 лет)
это посмотреть технику работы на этом тренажёре 🤭
Лариса·
Мама сына (10 лет), беременна (34 нед.)
Не знаю, почему все ругают степпер, если шагать в правильной технике, то норм. Но я слишком ленива для него, собираюсь порадовать свой. Если надо- напишите в личку, договоримся
Маргарита··
Мама двоих (6 лет, 9 лет)
Спасибо большое!