Степпер или эллипс: стоит ли брать?
Степпер.
Брать/нет?
У нас был эллипс, классный, но был вешалкой.
На степпер надежда, что его можно ставить,где удобно и шагать))
Комментарии
Никакие колени там не страдают, если правильно на нем заниматься. Задница подтягивается отлично👍🏻
Смотря зачем, чисто на нем не похудеешь, напампить попу - да)
Если один тренажер был вешалкой, вряд ли зайдёт второй.
Это убийство коленей, в отличие от эллипсоида.
Он стоял, потому что был в неудобном месте и надо было прям выделить время именно для занятий на нем.
Степпер рассматриваю, что можно таскать, куда надо. На кухню, например))
Есть и заниматься🤣 шучу
@vapilinam но, это не отменяет, что и он может стать "вешалкой"))
Много видела тут таких постов, и я выложу😅
Сентябрь 2025 ➡️ Март 2026
Без сложностей - просто мой результат.
Ела нормально (ПП, если какое-то блюдо хотелось искала его же, только в варианте ПП)
3 месяца хожу на степпере,
и только 2 недели как добавила резинки и гантели (занимаюсь день степпер/день упражнения).
Не делала ничего «супер особенного».
Просто старалась не забивать, бывало не хотелось продолжать - но я не сдавалась 💪🏻
Главное - начать и не бросать 🤍
Девочки никто не продаёт степпер?
Влюбилась! Нужен степпер!
Я влюбилась вчера!😄
Поэтому срочно порекомендуйте мне степпер🤣
Вы пользуетесь степпером?
У кого степпер, пользуетесь ?
Отзывы и результаты тренировок на степпере для мам
У кого как успехи на степпере ?😁
Не знаю, почему все ругают степпер, если шагать в правильной технике, то норм. Но я слишком ленива для него, собираюсь порадовать свой. Если надо- напишите в личку, договоримся