
Штрих-код на предплечье
Есть в нашем ремесле диагнозы-приговоры и диагнозы-отмазки. Иногда это один и тот же диагноз.
Вот выписка. Девочка, пятнадцать лет. Самопорезы. Эмоциональная лабильность. Вспышки агрессии. Конфликты. И вывод, выведенный уверенным почерком человека, у которого за дверью ещё двенадцать пациентов: "эмоционально неустойчивое расстройство личности, пограничный тип".
Всё. Дело закрыто. Пограничница.
Поймите, что происходит в этот момент. На ребёнка ставится штамп, который в переводе с медицинского на человеческий читается так: "она сама такая". Дефектная личность. Манипулирует, шантажирует порезами. Держите дистанцию, не ведитесь.
Удобный диагноз. Он не требует ничего: ни разговора с семьёй, ни вопросов о том, что было дома, ни четырёх сессий молчания напротив замкнутого подростка. Поставил - и свободен. Диагноз, что называется, на отъебись. Простите мне мой клинический латинский.
Начну с занудства. Диагноз расстройства личности в пятнадцать лет - предприятие само по себе сомнительное. Личность в этом возрасте не достроена. Ставить ей окончательный диагноз - как принимать дом, у которого возведены два этажа из пяти и кран ещё стоит.
Но главное другое. Существует состояние, которое с расстояния в один усталый взгляд неотличимо от ПРЛ. Тот же фасад: порезы, качели настроения, ярость, хаос в отношениях. Называется - комплексное посттравматическое расстройство, КПТСР. И разница между ними не терминологическая. Разница - в вопросе, который задаёт себе врач.
Диагноз "ПРЛ" спрашивает: что сломано в ней?
Диагноз "ПТСР" спрашивает: что делали с ней?
Потому что за фасадом "пограничницы" сплошь и рядом обнаруживается: дядя, который в пять лет трогал там, где не надо. Папа, который всегда заходил в ванную без стука. Или мама, которая до 15 лет требовала проверки, что девочка все ещё девочка. Или на даче соседский строитель. А мама сказала: "не выдумывай". Или - без всякого сексуального насилия, феномен шире - побои, как всегда только с педагогической целью, пренебрежение, дом, где ребёнка не видели в упор и где можно было только не мешать.
Годы ненормальных обстоятельств, на которые психика отвечала нормально. Я настаиваю на этом слове. Психика не сломалась - она приспособилась к аду теми средствами, какие были у ребёнка. А средств у ребёнка мало.
И тут надо сказать про самоповреждения, потому что вокруг них наворочено интернет-дерьма больше всего. "Демонстративность". "Шантаж". "Манипуляция".
А теперь послушайте, чем эти порезы бывают на самом деле.
Первое - выход из диссоциации. Травмированная психика умеет отключаться, это её аварийный клапан с тех времён, когда происходило непереносимое. Отключилась тогда - отключается и теперь, без спроса. Девочка сидит на уроке и чувствует: её нет. Мир за стеклом, тело чужое. И боль - единственный рубильник, возвращающий в тело. Циркуль в ногу. Порез - это не "хочу умереть". Это ровно наоборот: "хочу почувствовать, что жива".
Второе - защита от липких рук. Никто не пристаёт к "сумасшедшей, которая режется". Изрезанные руки - способ стать неприкасаемой, отпугнуть того, кто тянулся к телу. Ров со шрамами вокруг крепости, которую никто из взрослых не охранял.
Третье, самое тяжёлое - наказание тела. Об этом говорят на пятидесятой сессии, шёпотом, отвернувшись. Тело во время насилия иногда реагировало - физиологически, автоматически, против воли. И ребёнок выносит чудовищный вердикт я сама хотела, мое тело грязное, мерзкое. Его надо казнить.
Вот эти шрамы забором по предплечью. И видятся они мне штрих-кодом. Азбукой Морзе. Посланием, вырезанным на собственной коже, потому что другой бумаги ребёнку не выдали. И если этот код прочесть - там всегда одно из двух: "увидьте меня". Или - "не прикасайся". Иногда оба сразу, точка-тире-точка.
Теперь дифференциальная диагностика. Потому что "неотличимо" - это издалека. А вблизи, если смотреть, отличается почти всё.
Пациентка с ПРЛ приносит свою бурю в кабинет. Вы будете лучшим врачом на свете - а через две недели худшим, и снова, и снова. Она будет пытаться слиться: звонить между сессиями, писать ночью, проверять - вы точно мой? вы меня не бросите? Будет тестировать границы - и это не злодейство, это её способ спрашивать: выдержишь меня?
Пациентка с КПТСР ведёт себя противоположно. Замкнута. Не доверяет - никому, и вам в первую очередь, и недоверие это ровное, стабильное, без качелей. Не идеализирует, не обесценивает - наблюдает. Месяцами, из крепости, через бойницу. Не манипулирует: она давно усвоила, что просить бесполезно и опасно.
И сами шрамы тоже разные. При ПРЛ - хаотичные, крест-накрест, разной глубины и протяженности, хаотичные, чаще всего не скрываются под одеждой и татуировками. При ПТСР - ровный частокол одинаковой длинный и глубины. Осознанный.
Одна бросается в контакт и рвёт его. Другая в контакт не входит вовсе. Одна боится, что её бросят. Другая - что к ней приблизятся.
И есть отличие ещё глубже - оно живёт внутри, и о нём надо не спрашивать даже, а дождаться, пока расскажут. У пациентки с ПРЛ в тишине, когда драма отгремела, внутри - пустота. Дыра на месте, где у людей "я". "Когда я одна - меня как будто нет". Эта пустота и гонит её в слияния и бури: что угодно, лишь бы почувствовать, что существуешь.
А у пациентки с КПТСР внутри не пусто. Внутри - страх и стыд, плотные, как бетон. "Я" у неё есть - но оно сжалось в комок в дальнем углу детской спальни, где на потолке были посчитаны все трещины и все медвежата на обоях.
И про стыд - отдельно. Потому что именно стыд - главный тюремщик. Именно он не даёт прийти за помощью и рассказать. Десятилетиями. "Как я скажу? Это же грязно, это же позор". Человек носит чужое преступление, как своё. Стыд перепутал адресата: он должен был достаться тому, кто делал, а достался той, с которой делали. И виновные пользуются этой слепотой стыда очень охотно - "не позорь семью" есть не что иное, как операция по пересадке стыда с виновного на жертву.
Отсюда и две формулы, в которые каждая сворачивает свою жизнь.
При ПРЛ: "я бракованная. С завода. Во мне дефект, я неправильная от рождения".
При КПТСР: "я была нормальной. Но меня сломали".
Почувствуйте разницу. Дефект конструкции - или повреждение исправной конструкции внешней силой. Из этих формул вырастают две разные терапии и два разных прогноза.
С ПРЛ мы годами достраиваем недостроенное: собираем "я" из фрагментов, выращиваем внутреннюю опору. С КПТСР мы ничего не достраиваем - личность есть. Мы разбираем завалы, под которыми она похоронена: выносим чужой стыд, учим нервную систему, что война кончилась, что тело - не место преступления. И под завалами обнаруживается живой человек. Его не надо создавать. Его надо откопать.
Оба прогноза рабочие, подчёркиваю. Но пути разные. А теперь представьте девочку с травмой, которой поставили ПРЛ - и годами лечат дефект конструкции у человека, которого сломали снаружи. Гипсуют здоровую ногу, пока кровит рана на другой. Терапия не помогает, и человек делает вывод - тот самый, заводской: "я настолько бракованная, что даже психотерапия меня не берёт". А её просто лечили не от того.
Почему же диагноз "на отъебись" так живуч? Потому что он всех устраивает. "ПРЛ" - проблема внутри девочки, семью можно не трогать. Семья сдаёт ребёнка, как в химчистку, и листает телефон в приёмной. А "КПТСР" - это вопросы. Это "что происходило дома?". И семья встаёт стеной: "У нас всё хорошо. Нормальная семья. Она всё врёт. Не позорь". И уводит ребёнка к специалисту посговорчивее.
Круг замыкается: сначала ребёнка не видели дома, теперь не видят в кабинете. И девочка делает логичный вывод - говорить бесполезно - и замолкает ещё на десять лет.
А тридцать десять лет приходит ко мне. Взрослая женщина с длинными рукавами в июле.
Поэтому - коллегам, родителям, всем. Если перед вами девочка с порезами, яростью и хаосом - не спешите со штампом. Спросите себя не "что с ней не так", а "что с ней происходило". Досидите десять сессий. Посмотрите: бросается она в контакт - или наблюдает из крепости. Спросите, когда позволят, что у неё внутри в тишине - пустота или страх. И не верьте фасаду на слово: за самыми глухими заборами с табличкой "у нас всё хорошо" порой такое, что порезы на детских руках - самая честная вывеска этого дома.
А девочкам - выросшим и растущим - я скажу то, что говорю в кабинете.
Ты не бракованная. Ты была нормальной. Тебя ломали - а ты не сломалась до конца. Ты выжила. Способ выживания тебе достался кривой, страшный, режущий - но другого не выдали, и психика сделала что смогла из того, что было. И справилась: ты здесь, ты дышишь, ты читаешь это.
Стыд, который ты носишь, - не твой. Ты донесла чужую ношу до сегодняшнего дня, и её можно наконец поставить на землю.
Стыдно должно быть не тебе. Никогда не было - тебе.
А шрамы твои - не улика против тебя и не повод прятать глаза. Это документ. Свидетельство человека, который прошёл через ад в одиночку - и дошёл. У ветеранов такие знаки носят с гордостью. Твои - того же происхождения. Ты с войны.
И у этой повести ещё не написан финал. Его пишешь ты. Уже не азбукой Морзе по коже - а словами, вслух, тому, кто наконец услышит.
Михаил Валуйский
У моего мужчины штрих-код тату на внутренней стороне плеча) думала почитаю сейчас что это симптом какой а оказалось это тут все про меня…По этому штрихкоду пока в больнице была сама диагноз поставила. Врачи меня не слушали и до сих пор не слышат. просто увидела что я не одна с такими шрамами.. и задумалась и загуглила.. и все про себя прочитала 😭 сколько всего стало понятно сразу😣 даже эту статью не осилить без слез😣😣 когда видишь, что кто-то понимает наконец..что в тебе происходит на самом деле. и что не во всем на свете виновата только ты..
я помню когда в свои 15 резала, но не внутри а снаружи, мне казалось, что эта «внешняя» боль помогает отвлечься от внутренней невыносимой, потому что каким то образом, а все же становилось легче.
Какие интересные детские имена вы слышали? Поделитесь 😍
У нас в садике есть Штефан, Беатриса, Лазар, Грачи (видимо, национальное имя), Злата, Дильбар (мне очень нравится, это женское имя). Ну, и моя Дестешка 🪴
И как зовут ваших детей, если у них не типичные имена? Почему решили так назвать?
* Я назвала свою в честь покойной бабушки отца моей дочки (полное у бабушки Дестегюль, но мне понравилась первая часть, оставили только её). Это традиция его рода - имя не должно «умирать». Меня саму зовут...

Имеет ли женщина право на личное пространство и время после рождения детей? Чем опасно отсутствие личных границ? Обязана ли хорошая мама постоянно развлекать ребёнка? Об этом и многом другом Дэйли Бэби рассказала дважды мама Антонина Алексеенко.
— До того, как у меня родились дети, и даже до того, как они появились в моих планах, одна очень мудрая мама двоих деток-погодок спросила: «А понимаешь ли ты, что вообще это такое — дети?»
У меня, конечно, было много ответов на этот вопрос. Но она ска...

Дорогие! Новый год неумолимо приближается и ничего не сможет его остановить.
Мы хотим официально организовать большую акцию Секретный Санта на весь Мамлайф с десятками тысяч участников.
Для тех, кто не знает, акция Секретный Санта заключается в следующем. Все участники публикуют приватно в какую-то форму свой почтовый адрес. Далее, в назначенный день адреса перемешиваются и раздаются в случайном порядке. Каждый участник получает чей-то никнейм и его адрес.
Задача каждого участника (каждого С...




У @vedana – семеро. Не гномов, не козлят. Детей. Восьмого она носит под сердцем. Удивила меня ответом на вопрос о том, что даёт государство за такое повышение рождаемости...
Я, Мария @johnmahotkin , и это наш простой разговор о сложном.
— Мама в ожидании восьмого. Вы всегда мечтали о большой семье? Как так вышло?
— Когда мне было лет 17, я вообще не любила детей и думала, что рожать точно не буду. В 19 лет встретила мужа, мы сразу начали жить вместе, и уже через три месяца он сделал мне предл...

Пытаюсь собраться с силами и принять этот факт… но никак не могу. В четверг 27.02 сердце Матвея остановилось. Накануне, 2 недели назад , у него разорвалась мальформация в головном мозге (в самом неудачном месте, самых больших размеров).. он за секунду впал в кому.. ни связи, ни быстрая транспортировка, ни две операции, ни куча самых опытных докторов в городе ничего не смогли сделать. В прошлый понедельник врачи сообщили мне, что Матвей скончается в ближайшие дни. Моё сердце остановилось вместе с...
Только с этой войны никуда не уйти если только ни в окошко, оттого и ощущается острее бракованномть эта. Сотни паттернов годами высеченные в психике… куда ты от них денешься? Как ты возьмешь просто глаза откроешь и посмотришь на мир иначе? Никак