Как убрать живот после родов: упражнения и бандажи
Как убрать живот после родов? Есть ли какие то упражнения или какие то бандажи которые помогут быстрее подтянуть живот?
Комментарии
Дайте себе время 🙏🏼
40 дней хотя бы .
А так много воды пить , чтобы матка сокращалась хорошо . И мучное сладкое итп не есть . Тогда и живот подтянется
Вай вы тоже уже родили, помню мы с вами подписались на друг друга вроде на 13-14 неделе беременности, бауы берик болсын😁 да конечно пока до 40 дней отдохну, после хотела начать потихоньку упражнения делать или может кому то помогли какие то бандажи, хотела заранее узнать и подготовить свой план похудения
@ninoni, бауы берик болсын и у вас !!! Ракмет 💐🥰 ))) дааа 😁время пролетело .
У меня обычный бандаж есть ., но мне сказали не надевать ., но Мама говорит надевать , чтобы собрать все и два , удобно было ходить ., в их время простыней завязывали всех рожениц оказывается ., хз нынче всем нам говорят ничего не делать 😰
@sezim.sezam, рахмеет🥰 даа вот взрослые говорят простыню завязать, но я хотела бандаж какой то готовый, до этого брала бенкунг но его завязывать очень долго таки не приловчилась🤪
Девочки односрочницы как Вы себя чувствуете? Какие нибудь предвестники проявляют себя? Я ночью схватки засекала, но все вроде прекратилось и опять тишина😕 Аппетита нет, сил нет, живот сильно опустился по ощущениям😐 Где мой ребенок?😍☺ я очень очень ждууу
Какие у вас животы на моем сроке?🤔
Когда вырастет живот?
На каких сроках у вас попер живот?))
Мне вот еще 6 недель и интересно живот вырастет еще ?))
Добрый вечер) подскажите, пожалуйста, живот обязательно должен опуститься? Какие самые главные предвестники ?
4 мес покой дайте себе и организму. В психоэмоциональном плане пока нужно восстановиться