Почему я не использую SPF-кремы: личный опыт и факты
SPF-кремы🧴
Муж перед отпуском: «А мы будем мазаться какими-то кремами на пляже или обгорим к чертям?»
Честно, мне иногда кажется, что он забывает, чем я занимаюсь и с кем он вообще живет😂
Мы не пользуемся спф кремами вообще!
Есть еще один вариант не обгореть на солнце — не загорать на солнце в пик жары
Так делали наши мамы, бабушки, прабабушки, когда не сильно были распространены кремы
А вы заметили жировую пленку на поверхности воды от химикатов, которые содержат в составе модные кремы?
🌊
Попадая в воду во время купания, они накапливаются в экосистемах, повреждая ДНК морских организмов и разрушая коралловые рифы — это научно доказанный факт
В чем опасность для человека? ⚠️
Когда вы наносите крем, кожа не защищена от солнца, да, она не обгорает, потому что рецепторы, которые подают сигнал в мозг, отключаются
Ожог — естественный механизм нашего тела, покраснение — сигнал о том, что антиоксиданты не справляются и нужно укрываться/прятаться от солнца
Отключение этого сигнала, запаковыванием кожи пленкой химикатов, приводит к бОльшей травматизации
И это не спасает от рака кожи, а наоборот провоцирует развитие меланомы
Составы ⚗️
Многие кремы содержат химикаты и оксиды металлов
Вот тут вообще настоящий сюр!
Оксиды титана, алюминия и цинка в составе кремов часто в форме нано-частиц, которые имеют сильную проникающую способность через слои эпидермиса
И вот если нанести такой крем на кожу, то под действием УФ-лучшей, усиливается образование свободных радикалов!
Т.е.что получается маркетинг вещает: «Это защита вашей кожи от рака» а по факту! дополнительная токсическая нагрузка и провокация
Косметика с spf 💅
и эндокринная система
Кожа — это не просто защитный барьерный слой, это эндокринный орган!
Кожа имеет рецепторы к эстрогенам, андрогенам, прогестерону, глюкокортикоидам и инсулину
Нано-частицы наносят вред процессам гормональной регуляции, что сказывается на фертильности и репродукции
Кстати кремы блокируют выработку витамина Д, который многие пьют годами
🫶
Я вижу только один выход. если уж есть крайняя необходимость находиться под солнцем, — закрывать полностью кожу в пик жары натуральными материалами и точечно наносить безопасные кремы, например, крем с жиром эму и маслом чайного дерева из Coral club и не находиться на жаре
И конечно, взять ответственность за свое здоровье и мир вокруг себя
Марина·
Мама троих детей
А какие антиоксиданты пить? Витамин С ? Еще слышала про астаксантин, нужен он?
Светлана··
Мама сына (5 лет)
Да, витамин С в липосомальной или в форме аскорбатов очень хорош👍🏻
Много есть разных добавок, еще ресвератрол хороший антиоксидант, но там есть нюансы, он обладает эстрогеноподобным действием; поэтому людям с гормон-зависимыми заболеваниями не рекомендуется
Ну, и конечно, продукты питания: ягоды (жимолость); орехи; овощи, фрукты; специи
Марина·
Мама троих детей
Я глубоко эту тему не изучала, но интуитивно считаю что это вредно. Мы дети солнца, оно не может быть нашим врагом. Не надо сидеть на солнце целый день, просто. Люди жарятся на пляже целыми днями, потом ожогам удивляются и решают что дело только в отсутствии крема spf.
Светлана··
Мама сына (5 лет)
💯 в прошлом году мы с сыном каждый день с утра ездили на велосипеде на море; в обед возвращались, а люди только выходили толпами на море 🤦🏼♀️
Марина··
Мама троих детей
ну вот о чем и речь. Мы ездим на море либо с 7-10, либо после 16
SVA·
Мама двоих (8 лет, 10 лет)
Добрый день
К примеру , когда заходите в море, весь смытый спф , масла и тд оседают на вашей же коже! Или вы не купаетесь в море? Что в таком случае делать?
Светлана··
Мама сына (5 лет)
Добрый день! Интересная мысль, действительно! Пост о том, что спф кремы токсичные
Купаться в море, наносить крем или нет, каждый решает сам
Ксения·
Здравствуйте! А как вы считаете, что делать, если я даже в 9 утра за 20 минут под зонтиком без спф обгорю? Плюс у меня много родинок, а находиться на солнце без спф повышает риск рака кожи в много раз. Я не мазалась в прошлом году в сентябре спф, находясь на солнце только в безопасные часы, ожог был такой, что я не могла спать. Интересно какой выход вы видите для таких людей как я
Светлана··
Мама сына (5 лет)
Про риск рака кожи я как раз написала, что это наоборот токсическая нагрузка и провокация от крема
Вы закрываете кожу?
Нужно принимать антиоксиданты: в продуктах питания или БАДы
Ксения··
скажите, а где вы такие данные нашли? Ну по поводу токсической нагрузки. Хочется изучить. Кожу, конечно, закрываю. Не работает
Светлана··
Мама сына (5 лет)
оксиды металлов и органические вещества, которые содержат в себе кремы, токсичны
Я это изучала еще в школе
Вы можете посмотреть в любом поисковике, забейте: токсичность алюминия, например
Юля·
Мама троих детей
Мы тоже без кремов защиты , я за свои годы , наверное , 1 раз им пользовалась.
Светлана··
Мама сына (5 лет)
👏🏻🌱 чудесно