Психология расхламления: почему мы держимся за вещи

Всем привет! Сегодня будет пост про расхламление.

Наверняка у каждого есть такой пример жизненный, где вы замечали за собой/за другими тяжесть, когда дело касалось расхламления пространства.

Тут дело не в лени и не в неряшливости, тут, как обычно, смотрим чуть глубже.

Мы покупаем/храним вещи и держимся за них, потому что вещи создают иллюзию стабильности.

Выбросить какую-то вещь = признать, что будущее непредсказуемо, а ресурсов может не хватить (куча баночек, контейнеров, посудки и тд, как пример).

Еще может работать ловушка воспоминаний. Мол, если я выброшю эту старую кофту/фоторамку, то часть моей молодости (жизни) исчезнет.

Человек боится, что без вещей его станет меньше.

Получается эдакий архив идентичности.

Ну и, мое любимое "а вдруг пригодится!" 😁😁😁 Синдром отложенной жизни, ага.

Это классика всех классик. Вещи хранятся не для настоящего, а для гипотетического будущего, которое, зачастую, никогда не наступает. Это способ избежать принятия решения здесь и сейчас. Пока вещь лежит в шкафу, решение отложено, и, значит, нет риска ошибиться.

Еще может быть чувство вины/стыда, мол, "Это мне бабулечка подарила"/"Это стоило такиииих денег!"

Выбрасывать кажется предательством по отношению к дарителю или к своему прошлому труду.

Разбирать хламовые завалы больно. Приходится сталкиваться с гештальтами не завершёнными.

Но самое прикольное, это когда вы начинаете выбрасывать чужие вещи (даже по просьбе владельца!), человек чувствует нарушение границ. Вот вроде человек и попросил помочь расхламиться, но потом идет в отказ и сопротивляется всеми четырьмя конечностями.

Это не про то, что вы чет не так делаете, это про его внутреннее желание переложить ответственность и не готовность встречаться со своими внутренними вопросиками. И чувствами.

Ну а у себя можно спросить, когда вы соглашаетесь помочь, от чего это идёт?

Это ваш внутренний спасатель?

Или желание контролировать?