Пятничный ужин и тренировка: делюсь планами
Девочки, всем доброе пятничное🌸
Не смогла вчера выложить ужин, выкладываю сегоднч и вчерашний ужин и завтрак🙌🏻 вчера не было сил уже…
Сейчас бегом на тренировку, потом обедать и на учебу👌🏻 в программе у меня сегодня какое-то издевательство🤣упражнение, которое я никогда не делала🤣 мне нужен самый темный угол, чтоб не позориться🤣 тренеру я уже пожелала «доброе утро»🤣
Алекс ·Мама сына-младенца
Всегда смотрю на ваши тарелочки и поражаюсь. У меня после рецидива проблем с питанием какая-то паническая боязнь употребления более 500 ккал в один присест, поэтому сперва ем маленькое основное блюдо, а потом кусочничаю. Причём суммарно у меня почти столько же выходит, а всё равно нервничаю, когда сразу 500-700 ккал забиваю в приложение. Но я борюсь с этим, и ваши тарелки и другие фото в том числе мне помогают.
·Ответить