Сколько капсул пить: 1 или 2?

Утром 3

Там в 2 таблетках 400 мг

И цитрат магния форма преобладает поэтому его пить надо до 4 дня а то может бессонницу вызвать

На ночь хороший магний глицинат от дабл Вуд там в 1 капсуле 400 мг где-то

2 пила

2 пью , один утром один вечером

Мне не зашел он ,вообще не поняла его

Вообще не было сна от него

А мужу если одну пьет дает сон

На мужчин видать легче действует 😁

Во время беременности 2 пила

На ночь

2 на ночь

на беременность 2 пила