ферритин — на 7 единиц, с 21 до 28, поднимала за 2 месяца, принимала Сорбифер. Потом поменяла препарат на 2 месяца, взяла меньшую концентрацию, это был Ферритаб, и обвалила до 13 ферритин. Но у меня как раз тогда третий триместр начался — может, в этом дело. Последним принимала Мальтофер, кажется, за месяц до родов начала. Он даже вкусненький, прикольный. Пила ещё месяц после родов его. После пересдавала ферритин, стал 38 — за 2 месяца подняла, получается. Решила, что пока жить можно.
Ещё добавила в рацион гречку, чечевицу, шпинат, яблоки. Не знаю, помогло или нет, но неплохо разнообразила питание.
Ирина ·
Ну не очень хорошо, но я вот с таким живу очень даже неплохо
Но если вам не очень, то надо поднимать
Алекс ·
Мама сына-младенца
Мне тяжко было с 13-15-ю, как будто к ногам по кирпичу привязали.
Алекс ··
Мама сына-младенца
@mama_dvoih_nadya ну и правильно. Мне ещё говорили, что капельницы эффективные, но я таблетками поднимала.
Nadya@··
как быстро удалось поднять ? Продуктами реально поднять или на это тоже время уйдет?!
Алекс ··
Мама сына-младенца
ферритин — на 7 единиц, с 21 до 28, поднимала за 2 месяца, принимала Сорбифер. Потом поменяла препарат на 2 месяца, взяла меньшую концентрацию, это был Ферритаб, и обвалила до 13 ферритин. Но у меня как раз тогда третий триместр начался — может, в этом дело. Последним принимала Мальтофер, кажется, за месяц до родов начала. Он даже вкусненький, прикольный. Пила ещё месяц после родов его. После пересдавала ферритин, стал 38 — за 2 месяца подняла, получается. Решила, что пока жить можно.
Ещё добавила в рацион гречку, чечевицу, шпинат, яблоки. Не знаю, помогло или нет, но неплохо разнообразила питание.
Вероника·
У меня фирритин 9, все нормально, не замечаю