Как уснуть в поезде? Советы для бессонной ночи
В поезде совсем не могу спать. Года 2-3 назад началось. Я просто лежу и не могу заснуть, мне мешают звуки, скрипы, мне неимоверно тесно. Скоро снова ехать и снова бессонная ночь. Как себе помочь? Чтобы ещё и проснуться рано утром вовремя и слезть на своей двухминутной остановке
Комментарии
В периоды бессонницы мне помогал такой способ: придумывать случайные слова на каждую букву алфавита. Например, А — алфавит, арифметика, апельсин, аппликация… закончились слова на А, переходим к Б и так далее.
Ох, как я вас понимаю
Тоже не могу спать в поезде, ничего не помогает
Перед станцией вашей вас разбудят, успеете на двухминутке мне помогало только снотворное
Я сплю в наушниках, с не громкой музыкой, чтобы звуки заглушало. А будильник на часах у меня стоит. Вибрация отлично меня будит
Снова я и снова поныть...
Наверно я жуть какая слабая, и чего то хочу от ребёнка, но как у вас с ночным сном в нашем возрасте ? Я устала не спать ( спит только на животе, но я не могу спать когда он на животе у меня, рядом ложу, начинает кряхтеть, просыпается. Каждый час тянется к груди. Поделитесь, когда режим налаживается? Как его сделать? Сколько ещё не спать? (( Знаю ребенок мне ничего не должен
Отвлечемся. 👑
Ну вот прям не могу! Слушаю эту песню уже неделю 🤪 не знаю когда она мне снова надоест. А у вас есть такие песни из кхм..прошлого/молодости? 😁
ПЛААЧЧ ПЛАЧЧЧЧ!!! Танцуй танцуййй🕺🏻🕺🏻🕺🏻 и ребенку нравится , пляшет😁
Проблемы в родах
Что я за человек такой не могу разродиться по нормальному 😔
Схватки имеются ,а раскрытия нет 😑
Положили в предродовую палату ,ждём раскрытия 🫨
Помогать окситоцином не хотят до вечера ,вдруг само разойдется 🥺
Чего боялась ,то и произошло ...
Хоть бы не эпизио снова ...
Лучшие товары из Самоката: находки мам для дома и семьи
Девочки, давайте устроим полезный обмен находками из Самоката ✨
Уверена, у каждой есть товары, которые вы попробовали один раз… и теперь берёте снова и снова 😍
Поделитесь в комментариях:
Что вам ОЧЕНЬ понравилось в Самокате и вы точно купите ещё? ✨
В поезде не знаю, но когда на самолете летаем, я стресслюкс беру всегда