Какую дозировку витамина Д принимать при уровне 9.15 нг/мл?
У меня Витамин Д результат-9.15нг/мл (норма 30-100), подскажите пожалуйста, какую дозировку надо принимать в лечебных целях ?
Комментарии
Это у вас дефицит витамина д. Мне назначали фортедетрим, у него в инструкции расписано, сколько надо принимать при каком значении анализа на витамин д. При дефиците по две капсулы 4000 МЕ каждый день в течение двух месяцев.
Спасибо вам ❤️ не хотелось из-за этого обращаться к врачу, целая волокита, тем более с ребенком на руках в такую жару
@mama-f-y, Валла не знаю
Но нужно наверно потихоньку поднимать или как, Чтоб 20к пить ? @safiya.ibragimova,
@777m_r, Я нашла сайт с индивидуальным подсчетом и схемами дозировки, мне для нормы @mama-f-y, нужно добрать 400тыс
@ummaaah, @franche10, @safiya.ibragimova,
Да нет вы что то не то нашли какие 400 т 🤣 10-20 т максимум можно принимать , без врача не начинайте лучше и если на гв то нельзя вам большую дозу
Я занимаюсь витаминами, купите витамин д3к2, пейте во время завтрака с жирами (масло сливочное, авокадо и тд)
И он усвоится у вас быстро
10000, но мне врач укол назначала там дозировка 300000
Я 10000 пью щас , у меня 27
Но нормальное хотя бы 65 чтоб было
Лучше обратиться к врачу он правильно назначит. 9 это очень мало
Очень сильная нехватка. Лучше к терапевту. Скорее всего, врач пропишет фортедетрим в больших дозировках 10000ме, 20000ме или 50000ме. Вы пейте именно так, как пропишет врач. Больших дозировок бояться не нужно