Через какое время после родов пришли в форму обратно ?
Я в первые роды через месяца 3-4 уже весила меньше до беременного веса
В этот раз так переживаю , что останусь толстой ((( тело в плачевном состоянии, старые вещи вообще не налазят (
Я на гв
2 года, прибавка 15кг, диастаз, много занималась дома именно над расхождением мышц и наращиванием нового мышечного кора, у вас минимум два месяца полного покоя должно быть, даже не вздумайте как я дурочка качать пресс, пара месяцев принятия и смирения, потом можно потихоньку добавлять хотя бы раз в неделю физ активность, главный принцип-не навредить, и регулярность тренировок, правильное выполнение техники
Всё ещё в пути, причём в активном пути.
Питание, спорт
Месяцев через 6 лишний вес сбросила, но работы по телу еще много) После беременностей все равно без спорта состояние не очень нравится, вроде не дряблое, но чет не то, не знаю, как объяснить
Не пришла в форму. 20кг осталось , cиcьки у пупка, живот срезать только (кожа). Пошла за вторым. После второго буду ебaшить, как папа Карло. Чтоб к 30 годам выглядеть, как в 18
У каждой свой организм , зачем вам чужой опыт ? Я вот на 10 кг похудела в беременность 😂
Интересно послушать))) то что худеют в беременность для меня вообще загадка ) еще и настолько)))
После первого не в остановилась, осталась+10 . После второго +5 и сейчас в ноль ушло после третьего и того +15 за 11 лет.
Думаю, зависит от Ваших сил.
У меня почти полтора года прошло и всё никак, т.к. нет сил и времени на себя . И нет помощи. Муж работает, а я одна с детьми. Всё на мне. Жду, когда малой ещё чуть подрастёт, будет спать ночами нормально и возьмусь за себя. Я хоть за питанием начала следить. Спорт еще бы ввести.
Я вообще не следила за питанием и спортом не занималась с 9 класса 🤪но почему-то тогда похудела сильно . Тогда было 29, щас 35 лет … за это переживаю, что в силу возраста будет тяжелее сбросить лишнее
@annnnaaaaa ну со старшими тоже не следила за питанием, само как-то всё ушло, а тут не хотят мои жиры меня покидать, 38 лет мне. В любом случае, всё будет хорошо. Все мы похудеем!!!
Вы не о том думаете, через неделю то после родов 🙈 всегда можно прийти в форму, когда есть упорство и желание. Вдох выдох и все будет 🫶🏽
В прошлый раз вообще об этом не думала , а в этот раз сильно загоняюсь (( не могу смотреть на себя в зеркало
Ответьте быстро, прям максимально.
Сколько бы вам было лет сейчас, если бы вы родились 10 лет назад?
Комменты скрыты мной умышлено, для чистоты эксперимента, можете тупить или умничать смело, вы-оградка, я -могилка. Ну или наоборот🤣
UPD: все, горшочек не вари!)) исследования показали, что в декрете и после мозг у большинства на месте. Ну а кто ответил неправильно, то люди творческие, много думающие, строящие интересные логические цепочки❤️
Конечно же 10 лет.
Комменты открывать не буду, как и ...
Увидела в нельзяграме😁
Суть тренда: найти маму, которая родила с тобой в один день
Я начну:
11.02.2021
31.12.2023
Давайте искать друг друга 😁
upd: девочки, комментов очень много, забейте дату в поиске и там увидите есть ли кто с вашей датой, так будет проще (наверное) 😄
Лежу в роддоме на обследовании сейчас, вижу, что подавляющее большинство беременных прям взрослые девочки. Решила вот опрос провести)
Во сколько лет родили? Планировали ли? Почему не раньше/позже? Много ли среди ваших знакомых и друзей мам вашего возраста?
Для тех, кто ущемляется от подобных слишком личных вопросов, отвечать не обязательно, все это в порядке чистого любопытства

Девочки, кто родился в 90-х, сегодня увидела эту резиночку и прям мурашки 🥺🥹была такая, я прям помню , как она в волосах запутывалась 🥹
Какие интересные детские имена вы слышали? Поделитесь 😍
У нас в садике есть Штефан, Беатриса, Лазар, Грачи (видимо, национальное имя), Злата, Дильбар (мне очень нравится, это женское имя). Ну, и моя Дестешка 🪴
И как зовут ваших детей, если у них не типичные имена? Почему решили так назвать?
* Я назвала свою в честь покойной бабушки отца моей дочки (полное у бабушки Дестегюль, но мне понравилась первая часть, оставили только её). Это традиция его рода - имя не должно «умирать». Меня саму зовут...
Читаю ответы и понимаю, что мне видимо очень повезло с генетикой 😅
Всю жизнь не занималась спортом и ела всяку гадость, за собой прям не следила, вес 48-50 всегда был стабильно.
В беременность набрала конечно.
Спустя неделю после родов почти не было живота. Спустя пару месяцев как будто и не рожала вовсе 😹 сейчас 49 🤷🏼♀️
Ер и гв