Послеродовая эмоциональная нестабильность: как справляться?
А у всех после родов нестабильный эмоциональный фон? Какие то качели непонятные, вылезают старые проблемы(ситуации) которые выдерживала раньше спокойно но сейчас из за них повышенная тревожность. Я вообще когда пришла домой из роддома мне было очень страшно, мне некомфортно было оставаться одной. При этом при всем у меня в целом все норм, муж, родители рядом. А как женщины матери одиночки с этим справляются? Я боюсь представить просто .
Комментарии
Меня и сейчас штормит ,то ниче все спокойно,то прям пипец (
У меня как ни странно беременность прошла спокойно, а после родов уже в роддоме какие то панические атаки начались.
Гормоны 🤍Первую неделю я ревела от всего. От умиления малышке, от страха, как я буду с ней дома, когда нас выпишут, от мыслей о ней,её будущем, от её слёз. Вообще просто аааааа 😭😭😭😄Потом стала спокойной и непрошибаемой. И вообще всю беременность почти не плакала, как сейчас помню. В эту беременность наоборот, слёзы по причине и без 😀
У меня было нестабильно, потом еще ситуации вовне и вовсе закинули меня в глубокий кризис. Мне потребовалось 1,5-2 года выйти в стабильность и наконец почувствовать внутри спокойствие и уверенность.
Восстановления вам🙏🌹
Капец как долго. С предыдущими детьми я тоже жил проходила но обычно к месяцу становилось стабильнее
Бэби блюз называется
Помните, что это гормоны
Тоже плакала на пустом месте недели 2-3
Потом отпустило)
@alinka3211, я согласна с вами. Или хотя бы про тот же бэби блюз брошюрки раздавать, чтобы понимали, что за состояние проживают
@annmum, вот да, чтобы женщина понимала что это временно, нужно просто пережить это время и все пройдёт. А то ведь в моменте кажется что с ума уже сходишь
Кстати я впервые от Вас сейчас узнала что у этого состояния есть название
Такая же ситуация ,ребенку 3 мес,а до сих пор штормит …
Держитесь, по опыту конечно все наладится со временем, так как я проходила это с каждым ребенком. Но это отвратительное чувство паники из за любой ерунды очень сложно выдерживать. И каждый раз как в первый раз
@alinka3211, сложнее всего,помимо переживаний ,дается одиночество и дефицит общения..Жду мужа с работы ,чтобы пообщаться
@catyazvereva, тут тоже вас понимаю) с первым ребенком была острая нехватка общения и муж почти с утра до ночи на работе… я даже не знаю как я это пережила, вот с первым ребенком я долго и много плакала он еще капризный был такой, но потом в сад когда пошел я стала обзаводиться знакомствами из других мамочек. А вы может и пораньше на детских площадках с кем нибудь подружитесь
Это гормоны так влияют.
У меня правда все наоброт. Я стала просто как в танке. Что в беременность что в роды шла, что после. А я тот человек который от любого насморка с ума сходила, вообще болеть не умею. Меня все выбивало из колеи относительно здоровья. А тут такой подарок судьбы
Год ребенку, меня не много отпустило, но все же иногда тревогой накрывает(