Плавание для здоровья: мой опыт в скай клаб
Про плавание!
Так как сама искала здесь информацию, оставлю кому интересно.
Моей мечтой было с детства научиться плавать. И Так как мне врач рекомендовала заняться спортом, решила попробовать плавание. До этого ходила около года в тренаж. устала от него))
Искала на своем районе, редукторного, так как не люблю далеко добираться.
Начала ходить в «скай клаб», женские дни (пн, ср, пт) с тренером - группа. Тренер- Сафия, очень хорошая и приятная 🥹
У меня правда в 8:00.
Так как другое время мне не подходит из-за работы.
Мне очень нравится! Водичка прям успокаивает меня и надеюсь мой инсулин тоже приведет в норму))
Сам клуб неплохой (сравнивать не с чем особо) чисто, просторно. Есть хамам, соляная комната, финская баня. После бассейна иду в баню сижу мин 7-10. Затем под холодный/контрастный душ.
Комментарии
Мы тоже с соседкой ходили 6 месяцев к тренеру в группу и потом сами стали ходить.
Хвала Аллаху
И еще добавлю, что нет запаха хлорки.
Муж с сыном ходили в фэмили. Так от их кожи/тела запахом хлорки пахнет 🥲 мне бывает плохо
@meow.dsgn а есть место в вашу группу на 8 утра? Я бы тоже походила с удовольствием, если беременным можно
Чем заняты трёхлетки?
Девочки, чем занимаются ваши трехлетки (секции, кружки, развивашки)?
Мой малыш занимается индивидуально с тренером по плаванию три раза в неделю, дважды ходит на хип-хоп и дважды рисует в художественной школе.
Хочу добавить театральную школу. Муж наехал на меня и говорит, что я перегружаю ребенка.
Хочу попытаться доказать ему, что это не так.
Пожалуй надо добавить )))) В САДИК МЫ НЕ ХОДИМ )
Грудничковое плавание.
Сколько платили за 1 занятие?
Куда-то ходили или тренер приходил к вам?
Как мы жили без тарологов и тренеров для кота?
Таролог, нумеролог, нутрициолог, домашний психолог...астролог, картолог, диетолог. Доула, спец.по сну, спец. по гв., спец. по прикорму и ив... Гадалка, через экран порчу снималка...личный тренер, тренер для соседа, тренер для кота, собаки и рыбки...тренер для тренера,как стать тренером. Курсы по любому поводу и без. Как же мы жили то без 😅😅😅
(Ладно, ладно, некоторые очень даже полезные бывают)
Просто как не зайдешь в ленте всегда есть таролог и тот кто возьмет на расклад 😅
Кто нибудь ходил с детьми на гимнастику в Куркино?) посоветуйте тренера))) с тренером по плаванию нам очень повезло, хочется и здесь не прогадать))
Как относитесь к тренерам, сидящим в телефоне на тренировках?
Как относитесь к тренерам , которые во время тренировки сидят в телефоне ?
У меня сын ходит индивид на плавание и я в это время в зале занимаюсь , тут как- то раньше времени спустилась, тренер тут же тел убрала 😒
Прихожу за сыном на подготовку школы , а в этом же здании гимнастикой дети занимаются, смотрю тренер тоже в теле торчит 🙂↔️
У дочки спросила , сидит ли ее тренер по плаванью в теле , тоже бл сидит 😵💫
Теперь хочу поменять тренеров по плаванию, но мне что теперь писать как маленьким дет...
А самой ходить что стоит?)