Как справляться с гиперактивным ребёнком? Советы мам

Мамы, у кого дети невероятно активные, как вы справляетесь?

У сына сумасшедшее количество энергии. У него нет СДВГ, он отлично умеет себя контролировать, если нужно. В саду ведёт себя хорошо, шахматами с интересом занимается, в парикмахерской его называют идеальным клиентом. Но всё остальное время 😵‍💫 у меня не хватает сил, чтобы потратить его энергию. Утром бежал со мной 2 км. Я выдохлась, а он поехал ещё на велике кататься. Много играет в футбол во дворе. После сада идёт разнос квартиры и самоуничтожение. Если на улице дождь, то можно всем сойти сума. А ещё он очень умный и любознательный.