Девочки, спасайте. Волос на голове уже не осталось совсем((( выпадают просто клочками.
Кто сталкивался, куда идти, что делать
Сдала чекап в евромеде. Чуть занижен ферритин и витамин д. Но не настолько эти показатели занижены, чтобы волосы так сыпались😭
Послушаю. Такая же история. Но я у себя заметила, как только ферритин ниже 30, так начинается волосопад. Пока пью железо, прекращается.
@julssik она точно подскажет. Вроде бы она 😄🤗 но помню что-то было, она сходила, ей там варево для волос сделали и помогло 🤣
И кстати, ферритин как по мне, нифига не чуть занижен. Он же как-то рассчитывается по весу, вроде) поэтому может.
это ниже нормы, как ни крути. И вообще само значение 15 - это очень низко для взрослого человека
разбег смотрите от 15 до 150, он должен быть минимум по середине, а у вас ниже 💁🏻♀️
Ничего себе чуть занижен. А сильно занижен - это когда 0?) я бы начала с приема витамина Д и железа
Я здала анализы, ходила на пилинг, мониторинг, витамины и да, варево для волос😂
@tanusha25-q Да, я не знаю че она туда намешивает😅 в вк за ссылку найду.
@tanusha25-q @ankolain это вк. Парикмахер-трихолог или как там. Короче она разбирается в этом всем, да не дешего. Но пока искать и пробовать миллион не рабочих схем и платить, лучше уж так. Зато точно будет. И да она еще отправит по мимо анализов к эндокринологу
Белок низкий , должен быть не ниже 80, а из за него дальше и железо и ферритин и витамин Д не может нормально усваиваться.
Витамин Д тоже критически низкий , тут смело можно 10 тыс МЕ пить в течение 3 месяцев,но обязательно с К2.
Железо с витамином С, B9 и B12 тоже не менее 3 месяцев.
Но главное белок поднимать и искать причину куда все утекает, тут либо не сбалансированое питание, либо не правильно жкт работает .
В идеале к хорошему превентивному эндокринологу идти .
@tanusha25-q, тут тогда работать с гастроэнтерологом, эндокринологом.
Если бывают частые ОРВИ, переходящие в ангины , то ЛОР врача подключают , чтобы исключить всякие вирусы Эпштейн Бара и прочие разновидности виров герпеса. Плюс стоматолог для исключения скрытых кариесов .
Я когда сама начала разбираться со своим организмом , офигела от количества обследований и врачей, которые друг к другу отправляют.
Ферритин сильно низкий
Нужно было ещё сдать В9 и В12 . Возможно из-за них
Но если нет ,то может быть проблема в ЖКТ ,гинекология (обильные КД) . А может и просто скудное питание
У меня волосы сыпались, ферритин был 28, через 2 недели приема железа, перестали выпадать
Витамин д я ела по 10000 в течение двух или трех месяцев. Это она мне рассчитывала все. Железо бы надо купить уже
У меня 39 ферритин, остальные дефициты восполнены, ещё чуть чуть и буду лысой🫠 жду мужа чтоб идти к трихологу, чтоб хотя бы замедлить выпадение на время пока поднимаю ферритин
Ферритин 152?
Ищите воспаление в организме, если конечно не капали недавно капельницу с железом.
Нет не капала и ничего не принимала. Ноооо у меня гипертиреоз и диабет 2 тип ( сейчас сахар в норме)
а менопаузы или предменопаузы ещё нет ? При ней может железо начать накапливаться ещё . Но в любом случае проверить С реактивный белок, чтобы исключить скрытое воспаление.
Девочки, подскажите, пожалуйста... В какое время лучше пить железо? Утром, натощак, во время еды и тп.?
Обязательно железо пить, и к нему натабиол. С ним железо быстрее усвоится. У вас прям анемия уже
Обратитесь к трихологу. Витамины все равно нужно будет поднимать: витамин д, железо, медь, цинк, b12 - все это влияет. Чаще всего именно от недостатка питательных веществ выпадение. Я пропиваю всегда с синбиотиком, сейчас это энтеролактис фибра, дли микрофлоры здороой и как следствие для лучшего усвоения всех витаминов
Мариша·
Мама двоих (2 года, 6 лет)
Ферритин у женщин от 40, в идеале равен весу.
Любовь·
Мама сына (3 года)
У меня 39 ферритин, остальные дефициты восполнены, ещё чуть чуть и буду лысой🫠 жду мужа чтоб идти к трихологу, чтоб хотя бы замедлить выпадение на время пока поднимаю ферритин