Инсулинорезистентность: как лечили Метформином? Опыт мам
Девочки, кому ставили инсулинорезистентность, как лечили? Мне назначили Метформин, но я как то его боюсь 🙀
Лучший комментарий
Комментарии
хотите пейте. Но с питанием я бы разобралась. Пока не начнёте за питанием следить, лучше не станет. Если начнёте пить его, то уже будете постоянно пить до конца
Отметок «Нравится»: 0
@bauer1602, ей надо не жиры убрать, а углеводы уменьшать лишние, жиры контролировать! Но женщинам особенно они нужны! Инсулин это про углеводы!
Отметок «Нравится»: 0
я не писала убирать жиры. Я написала уменьшить. Так как пока не контролируешь сколько съедаешь жиров, то даже не представляешь сам, как много съедаешь за день. Инсулин очень связан с уровнем холестерина, а холестерин - это лишние и "вредные" жиры. Это первое. Второе... Больше белка и овощей как раз таки и говорит о минимизации углеводов, о чем я и написала.
Я прошла этот путь и знаю о чем говорю, уже уменьшив и холестерин и инсулин. Ну и восклицательные знаки в вашем комментарии совсем не уместны.
Отметок «Нравится»: 0
я тоже многое знаю про эту тему. Минимизация и уменьшение - это разные вещи, я как лингвист (хоть и отдаленный) говорю. Связь холестерина и инсулина понятна, но в посте девушка не пишет о нем, хотя стоило бы и его проверить.
Какую пунктуацию использовать - это исключительно мой выбор.
Я рада, 🙂 что у вас сейчас все хорошо, будте здоровы!)
Отметок «Нравится»: 0
Не бойтесь, абсолютно безобидный препарат. Только берите Лонг. Глюкофаж лонг. Он мягкий, от него побочек нет. Ну у меня, по крайней мере, не было. Я его попила 3 месяца и всё пришло в норму. Ну я ещё 8 кг скинула. А так не бойтесь, вреда он ещё никому не принёс
Отметок «Нравится»: 0
Подскажите, пожалуйста, а по питанию соблюдали что-то? Вычитала, что при ИР надо углеводы очень урезать и интервальное голодание. Или просто глюкофаж пили? У меня на обычном подсчёте вес не уходит, в первый месяц ушло 3 кг, во второй 700 грамм, ничего не нарушала. Скидывать мне ещё минимум 10 кг, а тут такая история, очевидно что мешает что то. Ну и плюс 2 года назад я колола семавик и шикарно ушел вес 10 кг за 3 месяца, углеводы не урезала, даже алко не убирала и все равно ушел. Но второй раз он меня не взял, просто не было результата. Поэтому и думаю, что у меня ИР
Отметок «Нравится»: 0
конечно соблюдала. Питание строго 3 раза в день. Углеводы урезала. Никакого сладкого и выпечки от слова совсем.
Отметок «Нравится»: 0
Я была очень толстая и был диагноз инсулинорезистентность, пила Субетту. Также убрала весь пищевой мусор из рациона, всю кондитерку, записалась в спортзал. В итоге вес ушел, сахар нормализовался
Отметок «Нравится»: 1
Первый раз слышу о таком препарате) Надо почитать, в то метморфин мне вооооообще не зашёл 🤢
Отметок «Нравится»: 0
Алёна ·
Не бойтесь, абсолютно безобидный препарат. Только берите Лонг. Глюкофаж лонг. Он мягкий, от него побочек нет. Ну у меня, по крайней мере, не было. Я его попила 3 месяца и всё пришло в норму. Ну я ещё 8 кг скинула. А так не бойтесь, вреда он ещё никому не принёс
Мария··
Мама дочки (12 лет)
Спасибо большое за ответ. Я как раз думала про него 🙏
Вероника··
Мама двоих (7 лет, 10 лет)
Подскажите, пожалуйста, а по питанию соблюдали что-то? Вычитала, что при ИР надо углеводы очень урезать и интервальное голодание. Или просто глюкофаж пили? У меня на обычном подсчёте вес не уходит, в первый месяц ушло 3 кг, во второй 700 грамм, ничего не нарушала. Скидывать мне ещё минимум 10 кг, а тут такая история, очевидно что мешает что то. Ну и плюс 2 года назад я колола семавик и шикарно ушел вес 10 кг за 3 месяца, углеводы не урезала, даже алко не убирала и все равно ушел. Но второй раз он меня не взял, просто не было результата. Поэтому и думаю, что у меня ИР
Алёна ··
конечно соблюдала. Питание строго 3 раза в день. Углеводы урезала. Никакого сладкого и выпечки от слова совсем.