Атопический дерматит в 40 лет: как выбрать эмолент и одежду?

Биодерма крем и биодерма масло для душа лучше всего мне помогало + добавила рыбий жир из добавок пью, витамин Д, коллаген и др

Моюсь любыми гелями для душа, какие нравятся, мажусь любыми кремами, мочалкой или щеткой трусь, вещи ношу какие нравятся. Места, где появляется раздражение мажу мазью в период обострения.

Очень много фирм кремов, масел, ласьенов для атопиков. Но все это только методом проб можно подобрать. Все индивидуально, одного средства подходящего для всех нет к сожалению. Самый популярные это топи крем, ля рош, дермедик, а дерма.

Либредерм из относительно бюджетных эмолентов. Cica крем при небольших обострениях, гормон при сильном.

Эмолентом в идеале нужно мазать несколько раз в день,но я обычно 1-2 мажу

Для душа масло беру обычно,иногда крем - гель( тут по ощущениям)

Из одежды верх только хлопок или какие-то очень приятные на ощупь ткани за редким исключением ( праздничные какие-то платья или блузки).

В период сильных обострений душ принимала через день( день полностью,день только интимная гигиена и руки/ ноги,/ лицо,тело не мочила)

Либо же ь полностью/ день под прохладной водой буквально минутку ополоснуться. Сначала было жутко некомфортно,но когда поняла,что это работает и нужно буквально так несколько дней,то успокоилась.

Я в этой теме уже давно,так что спрашивайте,если что)

Ну,и самое важное,что это не лечится полностью,а при должном уходе уходит в долгую ремиссию. И хоть докмед говорит,что нет связи с едой и аллергией,есть индивидуальные реакции. Я,например,методом проб,обнаружила связь с едой и обострением ад.

Синтетику? 🤯 синтетика при ад под запретом, только натуральные дышащие материалы ( хлопок, лен)